DE podcast die jou helpt om jouw leven te veranderen naar een zelfverzekerder en sterker persoon door aan je fitness, voeding en mindset te werken. Fitness is meer dan alleen een fysiek!
Een beter lichaam opbouwen kan op talloze manieren. In de podcast van vandaag deel ik 10 dingen die je vooral NIET moet doen als je een beter lichaam wil opbouwen. Wil je er zelf ook zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt? ...
In deze podcast zal ik je precies vertellen wat er moet veranderen als je merkt dat je vastloopt of vaak terugvalt bij het opbouwen van een beter lichaam. Hoe zorg je ervoor dat je vet uiteindelijk spiermassa wordt, zodat je het lichaam kr ...
Vaak hoor ik het doel 'ik wil mijn spieren meer toned krijgen', daarbij hoor ik ook vaak een aanpak die voor alles behalve een 'toned' lichaam zal zorgen... In deze podcast bespreek ik de 3 meest voorkomende fouten die ...
Vaak hoor ik het doel 'ik wil mijn spieren meer toned krijgen', daarbij hoor ik ook vaak een aanpak die voor alles behalve een 'toned' lichaam zal zorgen... In deze podcast bespreek ik de 3 meest voorkomende fouten die ...
Link voor de vragenlijst om een vrijblijvend gesprek van 30 minuten te krijgen waar ik een persoonlijk stappenplan voor jou zal maken (3 plekken): https://sz8btrg5sq0.typeform.com/to/cRLZ3mQ6 Wil je er zelf ook zeker van zijn dat je zovee ...
Deze podcast ben ik niet alleen maar samen met Jasper en hebben we het over zijn progressie zowel fysiek als mentaal. Binnen een jaar is hij door hard te werken compleet veranderd en in een positieve zin een heel ander persoon geworden. B ...
Afgelopen zondag heb ik mijn eerste (dubles) hyrox wedstrijd gedaan. In deze podcast vertel ik je mijn mening over het concept en mijn eerste beleving! Meer weten over hyrox groepslessen? Stuur me dan een DM: https://ig.me/m/timdebeer__ ...
De enige persoon die ervoor kan zorgen dat je verder kan komen in de dingen waarin je graag verder wilt komen ben je zelf. Er is een grote kans dat je jezelf tegenhoud van resultaten die je wel zou kunnen maken. In deze podcast vertel ik j ...
De enige persoon die ervoor kan zorgen dat je verder kan komen in de dingen waarin je graag verder wilt komen ben je zelf. Er is een grote kans dat je jezelf tegenhoud van resultaten die je wel zou kunnen maken. In deze podcast vertel ik j ...
Stop je veel tijd in je trainingen? Dan is het natuurlijk wel zo handig dat je er ook daadwerkelijk de resultaten uit behaald die je eruit zou kunnen behalen. In deze podcast vertel ik je wat ervoor nodig is om meer resultaten te kunnen be ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
