DE podcast die jou helpt om jouw leven te veranderen naar een zelfverzekerder en sterker persoon door aan je fitness, voeding en mindset te werken. Fitness is meer dan alleen een fysiek!
Ben je iemand die regelmatig koolhydraten vermijd of liever niet te veel koolhydraten eet? Dan is deze podcast voor jou. Ik leg je uit wat koolhydraten zijn, waar je ze voor nodig hebt en waarom ze je kunnen helpen met het behalen van bete ...
In de podcast van vandaag vertel ik je hoe je twee keer zo snel vet kan verliezen. Heb je nu het doel om vet te verliezen? Maar gaat het niet zo (snel) als je wilt? Dan vertel ik je in deze podcast precies waar je op moet gaan focussen om ...
Heb je vaak een gevoel van tijdsdruk? Ervaar je vaak een prestatiedruk? Of heb je het gevoel dat je altijd bezig bent en dit nooit stopt waardoor je nooit even kan ontspannen. Luister dan deze podcast waarin ik je vertel hoe je hier (event ...
In de podcast van vandaag ben ik samen met Koen en hebben we het over wat nou 'gezond' zijn betekent en hoe jij zo gezond mogelijk kan zijn. Tegenwoordig zijn er 100 claims die je vertellen dat dat DE manier is zo gezond mogelijk ...
In de podcast van vandaag ben ik samen met Koen en hebben we het over wat nou 'gezond' zijn betekent en hoe jij zo gezond mogelijk kan zijn. Tegenwoordig zijn er 100 claims die je vertellen dat dat DE manier is zo gezond mogelijk ...
In deze podcast deel ik 3 (Niet voor de hand liggende) 'musts' om één, een beter fysiek op te kunnen bouwen en twee, te kunnen onderhouden/ verder groeien. Wil je er zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt en wil ...
In deze podcast vertel ik je wat 'balans' betekent en hoe je voor jezelf de 'balans' kan vinden in jouw fitnessdoelen. Hoevaak val je nu terug doordat je even 'uit ritme' bent? Hoe vaak voel je je gefrustreerd ...
Deze podcast ben ik samen met Jules. We hebben het in deze podcast over veel verschillende onderwerpen gehad. We begonnen met praten over hoe een effectieve bulk eruit ziet. Voordat hij aan de coaching begon betekende een bulk 'dik wo ...
Van deze aflevering is nog geen beschrijving beschikbaar! ...
Wat voor persoon ben jij? Ben je een opgever of een doorzetter? Wat zeggen je acties? Stop met het bedenken van redenen waarom iets niet lukt en start met doen wat je moet doen. Wil je er zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten m ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
