DE podcast die jou helpt om jouw leven te veranderen naar een zelfverzekerder en sterker persoon door aan je fitness, voeding en mindset te werken. Fitness is meer dan alleen een fysiek!
In deze podcast ga ik je haarfijn uitleggen welk trainingsschema je nou het best kan volgen voor zoveel mogelijk resultaat. Dus wil jij weten wat het best bij jou past en waarom, luister dan deze podcast! Wil je er zeker van zijn dat je z ...
We zijn weer terug na 2 weken vakantie en beginnen gelijk met een podcast die jou verteld hoe ook jij alles gelijk weer zo goed mogelijk kan oppakken. Na vakantie kan de opstart soms moeizaam gaan.. Hoe pak je dit nou zo goed mogelijk aan ...
In de podcast van vandaag deel ik de 3 grootste lessen die ik in de afgelopen tijd heb geleerd. Kan je deze 3 lessen zelf toepassen dan zal je merken dat je resultaten een stuk sneller vooruit zullen gaan. Wil je er zeker van zijn dat je ...
Zit je vaak zonder dat je het doorhebt opeens weer in de snoepla? Dan zou dit wel eens een oorzaak kunnen zijn van het niet behalen van de doelen die je hebt. In deze podcast bespreek hoe je hier het best mee om kan gaan zodat dit geen pro ...
2 dagen terug heb ik de eerste Maxedout teamdag gegeven. Een super mooi moment met alleen maar toffe en inspirerende mensen. In deze podcast geef ik er een terugblik op en vertel ik je tegelijkertijd waarom een goede omgeving zo belangrijk ...
In deze podcast bespreek ik waarom je slechte momenten en tegenslagen in het leven nodig hebt. Ik vertel je mijn perspectief over hoe je het best kan omgaan met deze momenten en waarom deze momenten nodig zijn. Iemand die niet bang is voor ...
In deze podcast beantwoord ik de vragen die op instagram zijn gesteld, zie hieronder de vragen die gesteld zijn. Ik beantwoord ze op volgorde in de podcast. 1. Kan je nog steeds evenveel resultaten maken wanneer je ouder bent? 2. Hoe weet ...
Wat is het beste dieet om te volgen? En belangrijker; Waarom is dit het beste dieet? In deze podcast vertel ik je waar een 'perfect' dieet uit bestaat en waarom dit werkt zodat jij voor jezelf een 'dieet' (voedingspatro ...
Heb je moeite met het verliezen van vet en merk je vaak dat je periodes hebt van of heel goed bezig zijn of er even helemaal niet mee bezig zijn? Dan is deze podcast voor jou. Als je een bepaald fysiek wilt bereiken dan is de manier waarop ...
Ik ben nu voor 5+ jaar een (online) fitness coach. Hiervoor was ik altijd al in de sportschool te vinden. In deze periode heb ik, net als iedereen fouten gemaakt. In deze podcast deel ik mijn 5 'grootste' fouten zodat jij ze niet ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
