DE podcast die jou helpt om jouw leven te veranderen naar een zelfverzekerder en sterker persoon door aan je fitness, voeding en mindset te werken. Fitness is meer dan alleen een fysiek!
In deze podcast ga ik wat dieper in op wat een reden kan zijn van waarom je steeds weer terugvalt. Er zijn talloze redenen die ervoor kunnen zorgen dat je niet staat waar je wilt komen te staan. Maar uiteindelijk is het ding dat ik in deze ...
In deze podcast ga ik wat dieper in op wat een reden kan zijn van waarom je steeds weer terugvalt. Er zijn talloze redenen die ervoor kunnen zorgen dat je niet staat waar je wilt komen te staan. Maar uiteindelijk is het ding dat ik in deze ...
Wil je voor eens en altijd weten wat de 'spaarstand' nou daadwerkelijk inhoud? Wil je weten waarom te weinig eten er soms daadwerkelijk voor kan zorgen dat je toch aankomt? Wil je weten wat je hieraan moet doen? Dan is deze podca ...
In de podcast van vandaag bespreek ik 5 redenen die het opbouwen & onderhouden van een strakker lichaam nog wel eens lastig kunnen maken. Dus probeer je voor je gevoel van alles om een strakker lichaam te krijgen, maar krijg je niet he ...
In deze podcast ga ik wat golden nuggets met je delen! Ik vertel je precies wat je moet weten om erachter het perfecte caloriedoel te komen om meer spieren op te bouwen en misschien zelfs vet te verliezen. Ik vertel je hoe je dit voor elka ...
Vandaag deel ik wat ervoor nodig is om meer resultaten te behalen. In een wereld waar de meeste je vertellen dat je minder hard hoeft te werken wil ik je vertellen dat je harder moet werken. Wil je er zeker van zijn dat je zoveel mogelijk ...
In deze podcasts deel ik de 4 dingen lessen die ik zelf toepas en aanleer bij de mensen die ik coach om één je gewenste fysiek te kunnen bereiken maar twee het ook kan onderhouden en zelfs steeds verder kan doorgroeien. Wil je er zeker v ...
In de podcast van vandaag deel ik 3 veel voorkomende misverstanden die er nog wel een voor kunnen zorgen dat je minder resultaten maakt dan je zou kunnen maken. Luister ze nu in de podcast! Wil je er zeker van zijn dat je zoveel mogelijk ...
De podcast van vandaag is wat persoonlijker. Ik deel vandaag namelijk mijn kijk op waarom fitness belangrijk is, voornamelijk voor mij. Ik bespreek hoe mijn motivatie om te sporten en te werken aan een goed lichaam is veranderd. Wil je e ...
In de podcast van vandaag deel 4 dingen die je van je progressie tegenhouden. Doe je geen van deze dingen ben je ervan verzekert dat je relatief snel en goede resultaten zal maken. Wil je er zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultate ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
