Een podcast voor vrouwen, die meer willen leven vanuit connectie met zichzelf, hun intuïtie en hun lichaam. Los van aangeleerd gedrag als pleasen, perfectionisme en jezelf weg cijferen. Ik deel veel van mijn eigen lessen en ervaringen, ook als het gaat om relaties en hoe die ons kunnen spiegelen in wat we nog te helen hebben; van het onbewust kiezen voor toxische (narcistische) relaties tot het hebben van bindingsangst & verlatingsangst én wat het betekent om echt volwassen relaties aan te gaan.
Deze aflevering is geïnspireerd op een coach call die ik deze week had met één van mijn 1:1 klanten. Dat ging over waarom zij maar niet los kan komen van haar relatie, terwijl ze wéét dat het haar niet langer gelukkig maakt. Dit heeft heel ...
In deze podcast deel ik 3 redenen waarom het voor veel mensen moeilijk is om te ontspannen. Vind jij dit ook moeilijk en ben je wel toe aan een ontspannen dag voor jezelf? Meld je dan aan voor mijn volgende yoga retraites op 14 en 15 januar ...
In deze aflevering vertel ik meer over hoe je herstelt na een narcistische relatie: of dat nu een partner, ouder, werkgever of vriendin betreft. Ongeacht de exacte relatie heeft de narcistische dynamiek bepaalde kenmerken en is het herstel ...
In deze aflevering geef ik voorbeelden van hoe een bepaalde familiestructuur jou onbewust kan sturen. In bijv hoe je je gedraagt, dat je snel pleast, bewijsdrang hebt, verlatingsangst voelt etc. In het Transformatie Programma gaan we hier d ...
In deze aflevering vertel ik je meer over mannelijke en vrouwelijke energie. Een principe dat uit het Taoisme komt en super relevant én waardevol is in de huidige tijd. Ik leg je uit wat het verschil is tussen mannelijke en vrouwelijke ener ...
In deze aflevering deel ik met je hoe je jouw persoonlijke waardes kunt formuleren en waarom dat je helpt om dichterbij jezelf te blijven. Wil je hier zelf mee aan de slag en gaan leven obv jouw eigen (voor)waardes? Meld je dan aan voor de ...
In deze aflevering deel ik wat het met mij persoonlijk heeft gedaan dat ik mijn moeder op 20 jarige leeftijd verloor. Vanuit mijn eigen ervaringen als ook wat ik vaak hoor bij vrouwen die hetzelfde hebben mee gemaakt. Mocht je dit herkennen ...
In deze aflevering vertel ik je meer over de energetische seizoenen en meer specifiek de herfst (ten tijde van opname zitten we midden in de herfst). Het meer mee bewegen met de energetische seizoenen creëert meer flow en helpt je dichter b ...
In deze aflevering deel ik 4 stappen met je, die je helpen om met situaties en mensen om te gaan die je raken. We worden allemaal wel eens geraakt, gekwetst, pijn gedaan. Hoe deal je daarmee en wat kun je doen om je lessen er uit te halen e ...
In deze aflevering vertel ik je meer over hoe je narcisme in relaties herkent, wat de dynamiek vaak is en waarom een narcist vaak iemand aantrekt die pleast/zichzelf weg cijfert (en vice versa). In mijn 1:1 coaching trajecten begeleid ik oo ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
