Een podcast voor vrouwen, die meer willen leven vanuit connectie met zichzelf, hun intuïtie en hun lichaam. Los van aangeleerd gedrag als pleasen, perfectionisme en jezelf weg cijferen. Ik deel veel van mijn eigen lessen en ervaringen, ook als het gaat om relaties en hoe die ons kunnen spiegelen in wat we nog te helen hebben; van het onbewust kiezen voor toxische (narcistische) relaties tot het hebben van bindingsangst & verlatingsangst én wat het betekent om echt volwassen relaties aan te gaan.
In deze aflevering vertel ik hoe ik tegen schuldgevoel aan kijk en wat het te maken heeft met patronen als pleasen, jezelf weg cijferen en conflicten vermijden. Ik deel ook tips met je, hoe je voor jezelf kunt onderzoeken of je last hebt va ...
In deze aflevering vertel ik je meer over mijn keuze om 100% voor Yogabubbel te gaan. Een aantal jaren geleden werkte ik nog als marketing manager in een groot bedrijf. Met veel plezier ook, alleen paste het steeds minder bij wie ik ben en ...
Veel vrouwen die in een emotioneel onvolwassen omgeving zijn opgegroeid, ontwikkelen een bepaalde mate van bindingsangst of verlatingsangst. In deze aflevering zoom ik in op bindingsangst. Ik deel vanuit mijn eigen ervaringen hiermee hoe di ...
Ik geloof heel erg dat cyclisch leven vrouwen helpt in het bewonen van je lichaam en connecten met je intuïtie. In onze maatschappij is de basis echter lineair leven: altijd meer, door gaan, constant aan staan en pushen. In deze aflevering ...
In deze aflevering vertel ik meer over wat het betekent als je jezelf saboteert. In je eigen geluk, rust, liefde. Je kunt jezelf jarenlang onbewust saboteren in bijvoorbeeld relaties, je carrière, financiën of gezondheid. Je houdt dan onbew ...
Deze vraag kreeg ik deze week! Hoe ik zelf mijn energie hoog houd en voorkom dat ik te veel leeg loop op situaties of mensen. In deze aflevering deel ik wat ik daarin doe en deel ik praktische tips hoe jij jouw energie ook hoog kunt houden. ...
Veel mensen focussen vanuit de wet van de aantrekking op positief denken, hoge frequentie, affirmeren etc. En toch ervaren ze in hun realiteit mensen en situaties die ze niet (langer) aan willen trekken. Hoe kan dat toch?! In mijn optiek he ...
In deze aflevering deel ik mijn visie op relaties en wanneer je weet dat het tijd is om te gaan. Heel vaak saboteren we onszelf met gedachtes over waarom we vooral in een relatie moeten blijven. Omgeving, huis, kinderen, getrouwd. Hoe begri ...
Je herkent het misschien wel: je staat voor een (grote) beslissing en je blijft maar twijfelen. Over je relatie, baan, huis, woonplaats, kinderen. Je maakt lijstjes met voors en tegens, bespreekt het met mensen om je heen en nog steeds wee ...
In deze aflevering leg ik uit waarom je in bepaalde situaties of met bepaalde personen steeds weer getriggerd raakt. Daarmee bedoel ik dat je in het hier en nu heftig reageert of heftige emoties voelt, die eigenlijk te ‘groot’ zijn voor dez ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
