Aflevering #21 - Wilskracht & Intrinsieke Motivatie

03-10-2021 · Aflevering van de podcast: 't Geluksmoment

‘Ik zou gezonder willen eten, zou ook moeten sporten, maar ik heb steeds weer te weinig wilskracht.’ Deze uitspraak nemen Nieke en Lanke vandaag onder de loep. Niet alleen bij sporten en gezond eten, maar ook bij werken of andere afspraken ontbreekt het ons aan wilskracht. Hoe komt het dat we de motivatie vaak niet kunnen opbrengen? In deze aflevering bespreken ze ook meteen een paar oplossingen. Het ideale gerecht bij deze podcast: pompoensoep!

't Geluksmoment

Gemaakt door: Lanke Broeders & Nieke van der Hoff Eerste aflevering: 08-01-2023

De podcast 't Geluksmoment heeft in totaal 137 afleveringen

Vorige aflevering

#20 - We zijn wat we eten

Maker: Lanke Broeders & Nieke van der Hoff Datum: 28-09-2021

Volgende aflevering

#22 - Raaskallend

Maker: Lanke Broeders & Nieke van der Hoff Datum: 11-10-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.