Helpt vrouwen slank en soepel door de overgang.
In deze podcast hoor je waarom goed voor jezelf zorgen zo belangrijk is tijdens de overgang. Je hoort welke veranderingen er plaatsvinden en wat je kunt doen om juist in deze periode goed voor jezelf te zorgen. ...
Het belang van het vermijden van stress in de overgang en hoe doe je dat dan ...
De overgang overkomt je niet alleen privé maar ook op je werk ervaar je de gevolgen ervan. Recent onderzoek heeft uitgewezen dat meer dan de helft van de vrouwen er last van heeft en zich in haar functioneren voelt beperkt. Hoogste tijd om ...
De overgang verandert vaak de betekenis van seks en relaties. Er zijn vrouwen die geen zin meer hebben in seks, vrouwen die er niet genoeg van krijgen, vrouwen die beter aan durven geven wat ze fijn vinden en vrouwen waarbij het gevoel v ...
Veel vrouwen in de overgang worstelen met gewichtstoename en hebben moeite om de overtollige kilo's weer kwijt te raken. Hoe komt dat? Als je in de overgang zit, dan gaat je oestrogeennivo naar beneden, omdat je eierstokken minder hormon ...
De overgang is een transitieperiode. Je laat je jeugd achter je en je wordt uitgedaagd om te groeien naar een wijze vrouw. In de overgang gaat het erom dat je gaat van 'zorgen voor anderen' naar 'zorgen voor jezelf'. Voor veel vrouwen is d ...
De overgang is een periode. Niet te verwarren met de menopauze. De menopauze is het moment waarop je gedurende 1 jaar niet meer hebt gemenstrueerd en kan dus alleen achteraf worden vastgesteld. In deze aflevering leer je meer weetjes en fe ...
In deze podcast maak je kennis met Judith Bussink. Judith vertelt in dit interview hoe ze zich heeft ontwikkeld van directiesecretaresse tot natuurgeneeskundig gezondheidtherapeut en overgangsexpert. Judith vertelt op openhartige manier hoe ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
