De podcast over Zelf Genezen op fysiek, mentaal-emotioneel én spiritueel niveau. Lanke is natuurgeneeskundige en specialist in zelfgenezing van chronische klachten. Samen met haar dochter Nieke maakt ze de podcast ’t Geluksmoment waarin ze je inspireren gezonder te worden. Elke aflevering verbindt voeding, het lichaam, mindset, gevoel en spiritualiteit met elkaar. Met één doel: meer geluksmomenten creëren. Zit je met een dringende vraag of suggestie? Je kan ons mailen via Centrum@lanke.nl of kijk voor meer info op www.lanke.nl
Goed alleen kunnen zijn is gezond. Toch? Nou… niet per sé. Sommige mensen vinden het fijn om veel onder de mensen te zijn. Lekker met vrienden samen eten, kletsen en de dag doornemen. Als dan het moment van afscheid komt, heb je misschie ...
Dit zouden we veel meer moeten doen: Dingen online delen met anderen waar we écht blij van worden. Dit klinkt simpel, maar we doen dit minder vaak dan we denken. Wanneer je iets online deelt is de kans groot dat je (onbewust) aan het f ...
“Oh, ik had echt een andere keuze moeten maken!” Coulda, shoulda, woulda. Oftewel: Ik had kunnen, ik had moeten, ik had willen. Geen ontspannen gedachten. Keuzes die je in het verleden hebt gemaakt kan je niet echt meer aanpassen, maar to ...
Wat niemand je vertelt over hoogsensitivteit… Als hoogsensitief iemand, of HSP’er, kun je veel last hebben van dingen waar anderen heel makkelijk mee omgaan. Je raakt snel overprikkeld, voelt emoties soms intenser dan anderen, geluid en ...
Eten gaat zelden alleen over eten. Als het echt zo simpel was geweest, zouden we allemaal geen moeite hebben super gezond te eten. Veel voeding die we eten voedt ons lichaam niet en berokkend er zelfs schade aan. Waarom eten wij mensen dit ...
Overgewicht gaat nooit alleen over jouw lichaam, je fysieke niveau. Het is bij uitstek een klacht waarbij er altijd veel meer speelt dan je op het eerste oog kan zien. Dit betekent ook dat een oplossing op fysiek niveau, zoals een dieet of ...
In deze aflevering behandelen we een heel bekende klacht, vooral voor Lanke, namelijk hartklachten. En tachycardie in het bijzonder. De laatste tijd zijn Lankes hartkloppingen sterker geworden en komen ze vaker terug. Dit is typisch zo’n c ...
Eigenlijk kan je niemand ooit iets kwalijk nemen. Nou ja, het kan wel natuurlijk. Je kunt het gevoel hebben dat iemand je onrecht aandoet en er kunnen je verschrikkelijke dingen overkomen door - in jouw ogen - de fout van een ander. Maar w ...
In de vorige podcast hadden we het over het gezonde van leven in een gemeenschap. (Sterke) sociale relaties hebben effect op je fysieke, mentaal-emotionele en spirituele gezondheid. Toch kan het tegenovergestelde ook gebeuren. Sociaal cont ...
Je hebt vast wel eens van de blue zones gehoord: de plekken op aarde waar mensen het oudst worden. En weet je wat hier een belangrijke factor in is? De sociale relaties! Verbinding voelen met mensen om je heen is gezond, maar waarom precie ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
