Aflevering 21 Dagen Slank Doen Challenge | #3: Wat Is Jouw Motivatie Formule?

Tijdens deze 21 Dagen Slank Doen Challege nodig ik je uit om te starten met van Slank Doen een nieuwe Gewoonte te maken. We sluiten elke video af met een uitwerkopdracht voor jou; want Slank worden en Blijven moet je DOEN! Hallo, mijn naam is Mira Overkleeft, founder van Fitspel en host van deze podcast. Het is mijn passie om jou te begeleiden met succesvol afvallen. Niet door te diëten, maar door harder aan jezelf te werken dan aan je dieet. Dag 3: Wat is jouw Motivatie Formule? Iets heel graag willen is niet genoeg om resultaten te bereiken. Om motivatie te versterken kan je de Motivatie Formule inzetten. Ontdek hoe dit werkt in deze aflevering. Hoe ziet jouw Motivatie Formule eruit? Mocht je vragen hebben n.a.v. deze video, stel ze gerust! Ik beantwoord ze met liefde! X Mira PS: wil jij doorleren om van Slank Doen een Gewoonte te maken? Check dan eens onze laagdrempelige, veilige Keep Going Club: www.fitspel.nl/keepgoingclub