Aflevering #179 Ontladen In De Natuur

Ontladen in de natuur. Wat het met je doet. Het brengt je weer in verbinding met jezelf. Met de rust in jezelf. Vaak is er een verlangen om dat te doen, maar doe je het niet. Je maakt een perfect plaatje in je hoofd of er zijn obstakels, er zijn andere prioriteiten.. Hoe kun je ervoor zorgen dat je wel in verbinding bent met de natuur? Welke stappen kun je zetten? Ik neem je mee, maak het klein en concreet, zodat jij een moment hebt van rust, ontspanning en weer dichter bij jezelf komt.