Weg met die onrust! De podcast voor mensen die meer innerlijke rust & verbinding willen vinden. Word je bewuster door te zijn. Dan is het leven zoveel mooier! Podcast door Enmove - coaching by Harmke
Ontladen in de natuur. Wat het met je doet. Het brengt je weer in verbinding met jezelf. Met de rust in jezelf. Vaak is er een verlangen om dat te doen, maar doe je het niet. Je maakt een perfect plaatje in je hoofd of er zijn obstakels, e ...
Je hebt (onbewust) continu op aan gestaan. Je hebt de hele dag in de actiestand gestaan. En dan ineens, uit het niets, ben je chagrijnig, reageer je niet leuk en heb je een kort lontje. AAAAAHHHH! Kortsluiting!! En je zit jezelf enorm in d ...
Het moet altijd meer en beter zijn. Altijd zo serieus. Het moet goed zijn en dan door naar het volgende. Hard werken, kwaliteit leveren en je best doen. Dat hebben we geleerd. Waar is het plezier gebleven? Waarom zou je je focussen op plez ...
Comfortabel zijn met het niet-weten. Hoe dan? Je hebt de antwoorden niet, je voelt dat er iets komt, maar je weet niet wat of wanneer. En in welke vorm komt het? Je gaat trekken, je wilt het te graag. Je bedenkt het met je hoofd. Ik neem j ...
Een herkenbaar persoonlijk voorbeeld van toen ik aan het vechten was. Wat deed ik? Hoe kwam ik erachter en wat deed ik vervolgens? Luister en laat je inspireren! ...
Ik neem je mee in jouw intuïtie. Hoe kun je luisteren naar jouw innerlijke stem? Concrete alledaagse voorbeelden van mijzelf waar ik zo sterk wist dat ik iets te doen had. Maar de vorm wist ik niet en mag ik loslaten. Hoe kun je steeds mee ...
We doen de hele dag door en denken dan ook nog van alles. Hoe kom je nou uit die doorgaan-stand, uit het doen en uit de actie? Ik neem je mee in een concreet voorbeeld van mezelf. Ik neem je stap voor stap mee in mijn proces om naar de sti ...
I’m back! Even was ik flink gevloerd door een hardnekkige griep. Ik neem je mee in mijn proces van gevecht en loslaten. Wat hielp me, hoe kon ik het loslaten en hoe kijk ik er nu op terug? Luister mee en word je zelf bewust van wanneer jij ...
Hoe lastig kan het zijn om van ‘op aan staan’ naar stilstand te gaan? Van doen naar zijn, maar hoe doe je dat nou precies? Wat kan het makkelijker maken? Ik neem je mee in een korte oefening om in te checken bij jezelf en hoe jij steeds me ...
Ik neem je mee in een korte bodyscan en gronding. Een hele korte die nog geen 10 minuten duurt. Perfect voor een rustmoment gedurende de dag. Hoe drukker je bent, hoe meer rustmomenten je juist mag nemen. Ben benieuwd wat het met je doet! ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
