Aflevering #178 Aaah Ik Ben Overprikkeld!!

Je hebt (onbewust) continu op aan gestaan. Je hebt de hele dag in de actiestand gestaan. En dan ineens, uit het niets, ben je chagrijnig, reageer je niet leuk en heb je een kort lontje. AAAAAHHHH! Kortsluiting!! En je zit jezelf enorm in de weg. Wat dan? Hoe ga je daarmee om? Ik neem je stap voor stap mee in een mama-dag, waar ik mezelf aan het einde van een intensieve dag enorm tegenkwam. Wil jij met me samenwerken? Om te leren hoe jij de rust bij jezelf kunt vinden? Te ontdekken waar jij blij van wordt en hoe jij kunt ontladen en lief kunt zijn voor jezelf? Kijk dan op de website enmove.nl of dm me op Instagram harmke_enmove om persoonlijk te sparren. 1:1 coaching DIY-programma Trainingen voor organisaties