In de Eetverhalen Podcast vertel ik over lekker eten - vooral in Servië - en ik laat je de kant zien áchter eten: de psychologie van eten. Dit doe ik vanuit mijn achtergrond als culinair schrijver, auteur van kookboeken, kok en diëtist op het gebied van eetpsychologie. Waarbij ik mannen en vrouwen coach die worstelen met eten of een eetstoornis. Alles staat in het teken van mijn motto: Genieten van eten. Volg mij op Instagram: @kellybennisfood food@kellybennis.nl www.kellybennis.nl
Hoe maak je lekker eten op een laagdrempelige, makkelijke wijze? Misschien heb je nooit meegekregen hoe je lekker eten kookt. Of hield je niet van koken, had je er geen interesse in. En begint dat nu te veranderen. Ben je nieuwsgierig hoe j ...
Misschien heb je bij jezelf ontdekt dat je regelmatig eet uit verveling. Pak leeg, zak leeg. Voordat je het weet (onbewust) of juist wel bewust. Wat kan je dan doen? In deze podcast geef ik tips. Maar ook: wat vertelt het eten uit verveling ...
Tijdens het afwassen en voorbereiden van een borrelplank vertel ik wat wij deze kerst eten, met 3 menu's ter inspiratie. Bekijk de foto's op mijn stories op Instagram @kellybennisfood Laat me ook weten wat jij eet met kerst via Insta of foo ...
Ook tijdens de feestdagen ben ik bereikbaar voor al jouw vragen of als je even je verhaal kwijt wilt over jouw worstelingen met eten of eetstoornis. Mail me op food@kellybennis.nl of stuur me een berichtje via Instagram @kellybennisfood Mee ...
In deze podcast vertel ik je alles over hoe Kerst in Servië wordt gevierd. Het overgrote deel van de Serviërs is Servisch-Orthodox, wat betekent dat Kerst niet op 25 en 26 december wordt gevierd, maar op 7 januari. Ik vertel over alle tradi ...
Voor veel mensen is het een jaarlijks terugkerend stressmoment: het extra eten met het kerstdiner of tijdens de feestdagen. In deze podcast help ik je uitgebreid om je gevoelens en gedachten over het eten te onderzoeken. Dingen die je tege ...
In deel 3 van de Kiseli Kupus serie vertellen Pedja en ik je alles over het fermenteren van Servische zuurkool. Dit is het vervolg op fermentatiepodcast #4 en #16, deel 1 en 2 van deze serie. Je krijgt een kijkje bij ons in de keuken en nem ...
Ik kreeg laatst de vraag of ik wat meer wil vertellen over BED, binge eating disorder, ook wel een eetbuistoornis. Misschien herken je het bij jezelf. Dat je eetbuien hebt. Of de hele dag door eet. Of last hebt van bingen. Wat is binge ea ...
Eind november is het in Servië tijd om vleeswaren te maken. Minimaal één hele dag wordt besteed om het varken uit te benen en te verwerken tot allerlei vleeswaren. O.a. verschillende soorten ham, gedroogde worst, verse worst en bacon. Het ...
Deze podcast is om je een hart onder de riem te steken. Dat je niet de enige bent die eten soms moeilijk vindt. Dat je met eten worstelt of er zelfs de hele dag mee bezig bent, in negatieve zin. Je denkt misschien dat je alleen bent, dat j ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
