AFVALLEN ZONDER DIEET - CREËER EEN ONTSPANNEN RELATIE MET ETEN. Dé podcast voor zelfbewuste vrouwen die klaar zijn om zichzelf te bevrijden van overeten, eetbuien & emotie-eten en kiezen voor een ontspannen relatie met eten. Wil je meer weten over hoe je eetRUST krijgt? Kijk dan op https://eetrustexpert.nl
In aflevering 116 nam ik je mee langs de meer praktische kant van mijn eigen ontdekkingsreis naar goed voor mezelf zorgen. Maar ik heb de afgelopen jaren ook ontzettend veel geleerd en ervaren op gebied van bewustzijn en spiritualiteit. In ...
In deze aflevering neem ik je mee langs alle inzichten die ik heb opgedaan tijdens mijn ontdekkingsreis naar een beter leven. Ik kan oprecht zeggen dat de kwaliteit van mijn leven in veelvoud is verbeterd sinds ik bewuster ben gaan leven. ...
Misschien herken je deze vraag omdat je hem wel eens zelf gesteld hebt. In deze podcast ontdek je hoe je deze vraag kan gebruiken in jouw voordeel wanneer je voorgoed wilt stoppen met op dieet zijn. En toch een fijn gewicht kan bereiken. ...
Als ik een euro zou krijgen voor elke keer dat ik een vrouw dit tegen mij heb horen zeggen dan zou ik nu schatrijk zijn. En als ik een euro kreeg voor alle jaren dat ik dit tegen mezelf gezegd heb dan kon ik daar nu een behoorlijke auto va ...
In deze podcast ga ik in gesprek met Daphne Hieltjes, Human Design expert op het gebied van voeding en Human Design. Mocht je nog niets weten over Human Design, beluister dan eerst podcast 18 in de eetRUST podcast even voor wat meer contex ...
Deze podcast neem ik op als het Valentijnsdag is: de dag van de liefde. Maar waar deze dag vooral gaat over jouw liefde voor de ander, wil ik het juist hebben over de liefdesrelatie die je hebt met jezelf. Wat maakt het nou zo lastig o ...
In deze podcast ontdek je 3 veel voorkomende valkuilen waarin ik heel veel vrouwen zie trappen. Op zich volkomen logisch en misschien herken je ze in eerste instantie niet als valkuilen. Toch zorgt dit ervoor dat jij voortijdig de handdoek ...
Ervaar je regelmatig een hongerprikkel maar twijfel je of het echt honger is of lekkere trek? Hoe je het verschil tussen die 2 kan herkennen ontdek je in deze podcast. Plus: kan het zo zijn dat je -ondanks dat je een teveel aan gewicht heb ...
In deze podcast ontdek je 6 redenen die ervoor zorgen dat eetbuien in stand blijven. Juist omdat eetbuien je zo’n machteloos gevoel kunnen geven, omdat het wel lijkt alsof je als een magneet naar je voorraadkast getrokken wordt en geen con ...
In deze podcast gaan we kijken wat goede zelfzorg nou eigenlijk concreet en heel praktisch inhoudt. Ik zie het daar namelijk heel vaak mis gaan. Omdat veel vrouwen goede zelfzorg alsnog met hun dieet-mindset aan implementeren. En dan alsn ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
