Ja hoi! Lekker lullen over persoonlijke ontwikkeling, ik hou er van! Verwacht tips, trics, mooie gesprekken met gasten en mijn eigen ervaringen en verhalen. Met hier en daar een fijne meditatie tussendoor (die herken je aan de groene omslag). Alles om jou te inspireren, motiveren én te helpen herinneren wat voor badass je bent! Have fun! Meer roodharig enthousiasme zien? Volg mij op instagram @jenniferleijendekkers
Ken je dat? Dat de vakantie is begonnen en in plaats van dat je je ontspannen voelt, je juist onrust ervaart? Je bent niet de enige! In deze aflevering geef ik je tips hoe hier mee om te gaan zodat ook jij van je vakantie kunt genieten. Of ...
Yes! We zijn een nieuwe maand in gegaan en in plaats van door te denderen nemen we de tijd. De tijd om de oude maand bewust af te sluiten én de nieuwe maand in te gaan. Ik neem je mee in een korte meditatie waarnaar ik je mee neem in een a ...
Yes! Vandaag een fijne meditatie voor in de ochtend. Eentje die je helpt om je in de juiste energie te brengen voor jouw dag zoals die gepland is. Enjoy! Let's connect: www.instagram.com/jenniferleijendekkers Benieuwd wat i ...
Leukerd, merk je dat je vast zit in je koppie? Ben je overwhelmed of onrustig? Deze korte, maar krachtige oefening helpt je daarbij. Ik help je focussen op het hier en nu zodat er even geen ruimte meer is om te piekeren. Enjoy! Zit j ...
Deze keer neem ik je mee in een fijne journal oefening/meditatie rondom het thema zelfliefde. Een moment om even stil te staan bij de relatie met jezelf. Fijn! Let's connect: www.instagram.com/jenniferleijendekkers Benieuwd ...
We kennen het allemaal: de negatieve stemmetjes in je hoofd. Die je vertellen dat je gaat falen, niemand op je zit te wachten en/of je jezelf voor schut gaat zetten. Het liefst duwen we ze weg, maar wist je dat er een mooie boodschap onder ...
Ik neem je mee in een fijne bodyscan die jou helpt jouw lichaam te ontspannen & die zorgt voor een grotere lichaamsbewustzijn. 2 vliegen in één klap dus en dat alles terwijl je lekker ligt en naar mijn stem luistert. Geniet er van! ...
Yes! Vanaf nu ook meditaties op dit podcast kanaal. Met vandaag een korte (zo'n 6 minuten), maar krachtige meditatie die je helpt in te checken bij jezelf en je behoeftes. Mega fijn op alle momenten van de dag. Enjoy! Volg mij op ...
In deze aflevering vertel ik je hoe mijn intentie op 'overgave' op een zéér pijnlijke manier werd gemanifesteerd én welke lessen ik uit deze donkere periode heb gehaald. Volg mij op instagram: www.instagram.com/jenniferleije ...
In deze aflevering wil ik je vooral een hart onder de riem steken wanneer je de 'New Year, New Me' druk voelt. Je hoeft namelijk helemaal niet al keihard bezig te zijn met je goede voornemens en doelen. Het kan ook anders. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
