That’s the spirit - de podcast

That’s the spirit - de podcast

Ja hoi! Lekker lullen over persoonlijke ontwikkeling, ik hou er van! Verwacht tips, trics, mooie gesprekken met gasten en mijn eigen ervaringen en verhalen. Met hier en daar een fijne meditatie tussendoor (die herken je aan de groene omslag). Alles om jou te inspireren, motiveren én te helpen herinneren wat voor badass je bent! Have fun! Meer roodharig enthousiasme zien? Volg mij op instagram @jenniferleijendekkers

  • Podcast gepubliceerd op: 18-10-2024 13:30:03
  • Maker: Jennifer Leijendekkers
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 3-4-2025 08:45:00
  • Datum eerste aflevering: 15-12-2022 11:37:51
  • Datum laatste aflevering: 3-3-2025 13:09:02

Speelgoedwinkel

20 Afleveringen

  • 00:17:17

    Ik neem je mee in een fijne bodyscan die jou helpt jouw lichaam te ontspannen & die zorgt voor een grotere lichaamsbewustzijn. 2 vliegen in één klap dus en dat alles terwijl je lekker ligt en naar mijn stem luistert. Geniet er van! ...

  • 00:07:48

    Yes! Vanaf nu ook meditaties op dit podcast kanaal. Met vandaag een korte (zo'n 6 minuten), maar krachtige meditatie die je helpt in te checken bij jezelf en je behoeftes. Mega fijn op alle momenten van de dag. Enjoy! Volg mij op ...

  • 00:16:16

    In deze aflevering wil ik je vooral een hart onder de riem steken wanneer je de 'New Year, New Me' druk voelt. Je hoeft namelijk helemaal niet al keihard bezig te zijn met je goede voornemens en doelen. Het kan ook anders. ...

  • 00:45:17

    In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk verhaal over mijn gezondheids struggles. Over een hormonale disbalans en acupunctuur, het stoppen met zoeken wat ik precies heb, je intuïtie volgen én ik deel mijn inzichten van afgelope ...

  • 00:37:10

    Zaza

    09-02-2023

    Wat de adoptie van Zaza (mijn kat) te maken heeft met persoonlijke ontwikkeling vertel ik je in deze aflevering. Een verhaal over één van mijn grootste manifestaties, angsten, het ego én een plotselinge kattenallergie. Mij een berichtje stu ...

  • 00:26:50

    In deze aflevering duik ik in doelen stellen. En dan vooral in hoe je doelen stelt die vanuit je hart komen in plaats vanuit je koppie. Ik leg je het verschil uit tussen beide, geef tips hoe je je doelen bepaalt én hoe je ze behapbaar maak ...

  • 00:20:24

    Ik ga er met gestrekt been in deze keer en vertel waarom ik goede voornemens complete bullshit vind, waarom ik fan ben van reflecteren én deel tussen neus en lippen door nog even mijn grootste les uit 2022. Have fun! ...

  • 00:27:03

    De feestdagen staan voor de deur en dat is jarenlang een periode geweest waar ik hekel aan had. Tenminste, dat vertelde ik mezelf. In werkelijkheid vond ik het vooral lastige dagen en was erop afgeven makkelijker dan toegeven hoe ik me wer ...

  • 00:20:50

    Whoohoo! De 1e aflevering! We zitten in de laatste weken van december en deze maand kan soms behoorlijk overwhelming zijn. In deze aflevering deel ik 11 tips die ervoor zorgen dat je goed voor jezelf blijft zorgen in drukke periodes zoals ...

Vorige

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

00:00