Jelmer Vlot is niet alleen verslaggever bij de omroep NH, maar ook iemand met een probleem: hij kan niet slapen. Hij ligt nacht na nacht wakker, en met de nacht wordt zijn slaapprobleem groter. Nu is hij op een punt gekomen dat hij het heft in eigen hand neemt. Hij gaat op zoek naar deskundigen die hem kunnen helpen bij zijn probleem. Onderweg komt hij ook een hoop lotgenoten tegen. Nederland blijkt eigenlijk maar bar slecht te slapen. In de podcast gaat hij naar de dokter, ontdekt hij hoe slapen werkt, en staat hij stil bij de (on)schuld van voorgeschreven medicijnen. Daarna gaat hij in therapie en neemt hij de adviezen ter harte. Slaapt hij nu beter? We hopen van wel, want Jelmer wil slapen.
In de laatste aflevering kijk ik terug op de afgelopen periode. Wat ben ik te weten gekomen over mijn slaapprobleem? Wat moet ik wel en juist niet doen om beter te kunnen slapen? Helpen de tips en de oefeningen die ik heb meegekregen? En h ...
Het slaaponderzoek is gelukt! De resultaten zijn bekend en ik ga terug naar de slaapkliniek om samen met behandelend arts Raymond Vogels de resultaten te bekijken. Vogels komt met een behandelplan en stuurt me naar Irma Kanis. Zij is slaapo ...
Niet kunnen slapen kan voor enorme frustraties zorgen. Een pilletje erin lijkt dan een makkelijke oplossing. Maar zijn die pammetjes wel zo onschuldig? In deze aflevering spreek ik met verslavingsdeskundige Koos de Koning én met een lotgeno ...
In deze aflevering wordt duidelijk of het slaaponderzoek gelukt is. Daarna gaat Jelmer weer terug naar de slaapkliniek, om nog een keer te spreken met neuroloog Raymond Vogels. Dit keer duiken we de materie in. Want wat is slapen eigenlijk? ...
In deze eerste aflevering vat Jelmer meteen de koe bij de horens. Hij zit in de wachtkamer van de Ruysdael Slaapkliniek in Amsterdam. Hij wil voorgoed afrekenen met zijn slaapprobleem. De luisteraar maakt kennis met Raymond Vogels. Hij is n ...
In deze podcast zoekt NH-verslaggever Jelmer Vlot naar een oplossing voor zijn steeds groter wordende slaapprobleem. Hij gaat in gesprek met deskundigen en lotgenoten, op zoek naar antwoorden en inzichten. En die zijn hard nodig, want Jelme ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
