Aflevering Aflevering 5: En Nu Naar Bed
In de laatste aflevering kijk ik terug op de afgelopen periode. Wat ben ik te weten gekomen over mijn slaapprobleem? Wat moet ik wel en juist niet doen om beter te kunnen slapen? Helpen de tips en de oefeningen die ik heb meegekregen? En heeft mijn jarenlange zoektocht naar een goede nachtrust daadwerkelijk iets opgeleverd. Verdwijnt mijn angst voor de nacht uiteindelijk in de duisternis? Research, productie en scenario: Jelmer Vlot Eindredactie: Bart Slim Stemopname en montage: Bart Slim Artwork: Ronny Köster
Jelmer Wil Slapen
Gemaakt door: NH Eerste aflevering: 04-12-2024
De podcast Jelmer Wil Slapen heeft in totaal 6 afleveringen
Vorige aflevering
Aflevering 4: In therapie
Maker: NH Datum: 17-12-2024
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
