Aflevering #063 - Serieus Over Eieren, De Sleeper Build En Avondcalorieën

Tijs begint vandaag weer met een knaller van een oneliner, waarna Sander vertelt over een woord dat hij nog nooit had gehoord: de Sleeper build. Word je dikker van een appeltaartje in de avond dan in de ochtend en welke spullen heb je nodig voor een thuisgym? Het lot bepaalt hoe je traint en zijn eieren gezond of niet? Aan het afsluitendekijkmaarwatjeermeedoet’je zit vandaag een luchtje…  ?? Iedere woensdagochtend een nieuwe aflevering Shownotes?? Lees ook: Onderzoek: Eieren en de kans op hart- en vaatziekten?? Lees ook: Onderzoek: Eieren en de kans op diabetes type 2??Volg ons op Instagram Serieus trainingsschema?? Download onze app op Android?? Download onze app op iOs Bestel Sander’s boeken?? Geen Sterk Verhaal Over Spiergroei?? Serieus Over Afvallen