Aflevering Aflevering 6: Terug Naar De Fitness!

14-03-2021 · Aflevering van de podcast: Mindfulness, Kennis en Fitness

Nu er buiten weer kan worden getraind is het tijd voor een goede voorbereiding. Wessel legt uit wat er gebeurt als je een tijd niet hebt kunnen sporten. Hoe bereid je jezelf voor op een eerste training? Waar liggen je grenzen? En wat zijn de risico's? Gebruik de tips van Wessel voor een optimale voorbereiding zodat je ook na je eerste training lekker door kunt gaan.

Mindfulness, Kennis en Fitness

Gemaakt door: Full of Life Eerste aflevering: 14-05-2023

De podcast Mindfulness, Kennis en Fitness heeft in totaal 17 afleveringen

Vorige aflevering

Aflevering 5: Met open ogen in de natuur

Maker: Full of Life Datum: 07-03-2021

Volgende aflevering

Aflevering 7: Sportvasten, maak vet je nieuwe brandstof

Maker: Full of Life Datum: 21-03-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.