JAAA het is zover de eerste #ECHTINBALANS podcast! Ik neem je mee in mijn verhaal. Van een rustig onzeker meisje naar een gedreven enthousiasteling. Ik kreeg een burnout en ben nu dankbaar voor dat cadeau. Waarom? Dat hoor je in deze episode; mijn verhaal. Super tof als je mij ook gaat volgen op instagram @echtinbalans.nl @charlies-kitchen
Hoofd en lijf: tijd voor relatietherapie Welke signalen van je lichaam zie en hoor je? Wat vertelt je lichamelijk je eigen? Vraag je je af waarom je lichaam niet gewoon doet wat jij wilt? In deze aflevering ontdek je: ? Waarom jouw hoofd e ...
Na een burn-out blijf je gevoeliger en bewuster in het leven staan. Maar betekent dat ook dat je altijd risico loopt om terug te vallen? In deze aflevering deel ik mijn visie hierop en geef ik je een nieuwe manier om naar struikelmomenten ...
Voel jij je schuldig als je even niks doet terwijl je gezin om je heen loopt? Je bent niet de enige… en ik ga je vertellen waarom dat schuldgevoel écht niet nodig is. #ECHTINBALANS herstel programma www.echtinbalans.nl/programma Whatsapp ...
Een korte, krachtige en mega waardevolle aflevering ?? Onder elke emotie schuilt liefde en het verlangen naar liefde. Een must listen voor iedereen in een relatie — life changing! ?? ...
Ik neem je in deze aflevering mee in het meest krachtige wat er is: alles KAN naast elkaar bestaat sterker nog DAT is balans! #ECHTINBALANS herstel traject: www.echtinbalans.nl/programma Instagram: https://www.instagram.com/echtinbalans ...
Juist als je probeert te ontspannen voel je onrust, misschien gevoelens en een zee aan gedachtes. Je eindigt met doelloos scrollen of misschien wel eten eten eten. Wat gebeurd er eigenlijk echt? En hoe kan je WEL leren rusten, resetten en ...
In deze aflevering leg ik je uit waarom je BURN-OUT klachten krijgt als je niks verandert aan je eetpatroon. Ik leg je uit wat voor invloed eten heeft en hoe je bewust beter kan kiezen. #ECHTINBALANS herstel traject www.echtinbalans.nl/pr ...
Levende rouw is het verdriet dat je voelt als je afscheid moet nemen van iets wat nog niet helemaal weg is, maar wel veranderd is. Je rouwt om wat er niet meer is, terwijl het nog wel bestaat. Ik deze aflevering neem ik je mee in voorbeeld ...
Luister deze podcast met nieuwsgierigheid, openheid en met de intentie om iets nieuws te leren. Niet om jezelf te veroordelen of mij ;) , maar om inzichten op te doen. Want stel je dit eens voor… Als medicatie écht de oplossing was, waarom ...
Goed voor jezelf zorgen vraagt duidelijk te hebben WAAROM je het doet. De WHY is je motivatie. Voeg je toe aan de whatsapp balans groep: https://chat.whatsapp.com/LWWrgLL24kv7fKztt2vXkM?mode=r_c ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
