JAAA het is zover de eerste #ECHTINBALANS podcast! Ik neem je mee in mijn verhaal. Van een rustig onzeker meisje naar een gedreven enthousiasteling. Ik kreeg een burnout en ben nu dankbaar voor dat cadeau. Waarom? Dat hoor je in deze episode; mijn verhaal. Super tof als je mij ook gaat volgen op instagram @echtinbalans.nl @charlies-kitchen
Een persoonlijke podcast waar ontzettend veel lessen en mogelijkheden in zitten voor jou. Ik maakte een beslissing en gaf het LEVEN. Luister maar mee! #ECHTINBALANS whatsapp: https://chat.whatsapp.com/LWWrgLL24kv7fKztt2vXkM Anti burn ...
In deze aflevering leg ik de drie fases van een burn-out uit en waarom het belangrijk is om te blijven bewegen, wanneer je weer kunt sporten, en welke keuze dan het beste is. Anti burn-out challenge: https://antiburnoutchallenge.echtinba ...
In deze podcastaflevering deel ik 5 tips die je herstel bevorderen in slechts 10 minuten en je ENERGIE op een natuurlijke manier activeren! Opname masterclass "Grip op je ENERGIE": https://echtinbalans.plugandpay.nl/checkout/ma ...
Je bent het misschien zat om je moe, uitgeput en leeg te voelen, je denkt misschien dat je een burn-out hebt of je hebt een burn-out en bent bang dat je er nooit meer uitkomt. Misschien herken je je in het volgende; - Je bent vaak m ...
De termen "HSP" (Hoog Sensitief Persoon) en "hooggevoelig" worden vaak door elkaar gebruikt. Toch is er wel een verschil tussen hooggevoelig en hoogsensitief, en bestaat er ook een verband met uitputting, oftewel een sy ...
Wat krijg ik ontzettend veel vragen via Instagram over de liefde! Velen volgen mij al jaren en hebben mijn struggles gezien in mijn vorige relatie, tijdens het vrijgezelle leven, het daten en bij mijn nieuwe liefde. Ik heb ontzettend vee ...
Toen ik in mijn burn-out zat, wilde ik maar één ding: gewoon weer mezelf zijn en mezelf weer voelen. Het leek alsof ik mezelf helemaal kwijt was en mijn "leven" verloren had. Is dit herkenbaar? #ECHTINBALANS herstel traject: ww ...
Elke dinsdag kunnen de deelnemers van mijn #ECHTINBALANS-hersteltraject aansluiten bij de check-in live-sessie om daar al hun vragen te stellen of dingen te delen. Vandaag vroeg iemand hoe het toch kan dat ze na een paar goede weken wee ...
Bang? Angstig? Dat je NOOIT meer uit je burn-out komt en "normaal" wordt? Je leven terugkrijgt? Voelt het alsof je lichaam je in de steek laat? Snap je niet waarom je klachten komen en gaan? Waar bepaalde sensaties vandaan komen? ...
In deze podcast leg ik je niet alleen uit wanneer je hersteld bent van een burn-out, maar ook wat daarvoor super belangrijk is! Schrijf je in voor de #ECHTINBALANS mail: ?https://echtinbalans.nl/de-echtinbalans-mail/? Meld je hier aan ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
