Wil je leren mediteren of je meditatie beoefening verdiepen en snel effecten ervaren als ontspanning, stress reductie en meer mentale helderheid, balans, creativiteit en productiviteit? Dit is waar je dat kan doen! Roel van Meditatie Amsterdam neemt je twee keer per maand graag mee in de wondere wereld van het mediteren en dat alles op een concrete, toegankelijke, praktische, eigentijdse en niet zweverige wijze. Naast geleide meditaties is er ook uitleg, verdieping en onderbouwing van het mediteren. De afleveringen zijn in het Nederlands, or in English: Do you want to learn to meditate or deepen your practice and quickly experience benefits like relaxation, stress reduction and improved mental clarity, balance, creativity and productivity? This is where to do that! Roel of Meditatie Amsterdam loves to take you twice a month into the wonderful world of meditation, all in a down-to-earth, accessible, practical and contemporary way. Next to guided meditations there are explanations and clarifications of all that happens during meditation. Check it out!
No, it is not airy-fairy! :-) Of all the different 'meditation objects' or things you can focus on during your meditation, one of my favorites is energy. Something that we all work with on a daily basis and can't see but can ...
Sounds and noise are one of the hardest things to deal with during your meditation. You can shut your eyes, but not your ears. In this live recording of my weekly meditation evening, I go deeper into how to deal with noise and unwanted soun ...
This is a live recording of one of my workshops and here I go deeper into how meditation fits perfectly in our daily life and modern society and it helps to deal with stress and mental overstimulation. Meditation realy can become your daily ...
Are meditation and religion linked? How do they go together? Find out in this episode. In this live recording of my meditation evening you will of course also find a guided meditation again.For more info about meditation and live training, ...
Meditation practice is most commonly done on a meditation pillow. It is not restricted to that though. In this episode of my podcast there is a meditation on the bike. Try it yourself!Do you prefer this meditation in Dutch? Go to my website ...
In deze aflevering een live opname van een van mijn wekelijkse meditatie avonden. Tijdens deze interactieve avonden is er ruimte voor uitleg over meditatie, de achtergronden en uitdagingen en voor vragen vanuit de groep. Met praktische uitl ...
Yoga and meditation came to the Western world from Asia. They are close connected in philosophy and goals, but both have a different approach. What the overlap and differences are in my vision, I got into at the workshop I gave for a nice g ...
In deze aflevering een live opname van een van mijn wekelijkse meditatie avonden. Tijdens deze interactieve avonden is er ruimte voor uitleg over meditatie, de achtergronden en uitdagingen en voor vragen vanuit de groep. Met praktische uitl ...
Het aanbod van meditatie is groot. In deze aflevering ga ik dieper in op hoe jouw vorm, techniek of methode te kiezen en wat daarbij belangrijk is. Uiteraard is er ook weer een geleide meditatie. Past deze bij je en wil je hem ook graag off ...
In this episode the recording of a workshop I gave about meditation where I cover topics like what meditation is and isn't, how it helps with the challenges of this time and society, the meditation posture and of course, there is guide ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
