Deze podcast over mentale gezondheid is gemaakt door jonge vrijwilligers van het Nederlandse Rode Kruis. Het doel van deze podcast is het bespreekbaar maken van mentale gezondheid, het taboe rondom dit onderwerp te doorbreken en de juiste handvaten en hulp kunnen bieden aan jongvolwassenen.
Dag en nacht bieden de hulpverleners van 113 een luisterend oor aan mensen die denken aan zelfdoding. Tessa Reedijk, GZ-psycholoog bij 113, vertelt in deze aflevering meer over hun werk. Ook gaat ze in op de zorgen en behoeften van jongere ...
In deze aflevering verwelkomen we Suzanne Jumelet. Een speciale gast, want Suzanne heeft deze podcast opgericht! Ze vertelt over een donkere periode in haar leven: de tijd dat ze depressief was. Tijdens haar depressie at ze slecht, bracht ...
Ben jij weleens bang om iets te missen? Dan ben je niet de enige. 'Fear Of Missing Out', beter bekend als FOMO, is een herkenbaar fenomeen onder jongeren. Maar wat als dat gevoel zo heftig wordt dat het je leven gaat beheersen? In deze afl ...
Voel jij je wel eens gespannen over bosbranden, overstromingen en andere klimaatproblemen in de wereld? Misschien herken je jezelf dan wel in de term 'klimaatstress'. Maar wist je dat je ook een positieve draai kan geven aan deze gevoelens ...
Hij had de middelbare school moeiteloos gehaald, begon met een studie in Leiden én werd lid van een studentenvereniging. In deze aflevering vertelt Job van Ballegoijen hoe hij op zijn 18e vol goede moed met het studentenleven begon, maar l ...
Scrollen, scrollen en nog eens scrollen. Social media platforms zijn leuk, maar kunnen ook een negatieve impact hebben op je mentale gezondheid. Vandaag spreken we met maatschappelijk werker en ervaringsdeskundige Serena Arendzen, die maar ...
Rouw. Vroeg of laat krijgt iedereen ermee te maken. In deze aflevering verwelkomen we schrijfster en journalist Simone Vos, die openhartig vertelt over haar persoonlijke ervaring met rouw. Toen ze zestien was, verloor Simone haar vader na ...
Steeds vaker gaat het in de studentenwereld over de hoge druk waaronder studenten moeten functioneren. Jij merkt het vast ook wel, er wordt steeds meer van je verwacht. Prestatiedruk is dan ook een serieuze kwestie waar vrijwel elke studen ...
Dit is een aflevering met een eigen verhaal. Hoe is het om een burn-out te hebben maar bovenal, hoe herken je een burn-out en hoe ga je ermee om! We gaan in gesprek met Ferry, een student uit Nijmegen die te maken heeft gehad met he ...
Mindfulness, een term die je veel voorbij hoort komen tegenwoordig. Maar wat houdt het nou precies in? “Leven met aandacht” dat staat centraal. In deze aflevering gaan we in gesprek met Simone Lips, een Arbeids- en Organisatiepsycholo ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
