Aflevering #44 Levend Verlies / Chronische Rouw

[Voor je gaat luisteren] Kom je naast me zitten op mijn lievelingsmuurtje aan de rivier de Amer? Kijken we samen naar de kwetterende vogels, schijnt de zon op ons vel en praat ik je bij. Er woei ook een windje en ik ben prima te verstaan, maar dan weet je dat. Fijn als je daar omheen kan luisteren. Ik zit volgende week gewoon weer braaf binnen. Beloofd. [Over deze aflevering] En daar was er weer een, zo'n grote joekel. Ik had 'm niet zien aankomen, maar achteraf denk ik: Oh ja. Misschien toch wel. Want het piept en kraakt al een tijdje. Fysiek en mentaal. En ineens viel het kwartje: dit is 'gewoon' levend verlies dat om de hoek komt kijken! Het is er weer even in alle hevigheid. De rouw komt samen met het maken van de keuze om te stoppen of door te gaan met werken. Omdat ik weer een stukje van mezelf ben verloren. Levend verlies (chronische rouw) is niet eng. Ook niet zielig. Wel vermoeiend en moeilijk en zwaar. Het komt in golven en vertrekt straks ook weer meer naar de achtergrond. [Sidenote] - Blog over chronische rouw op begrepenklachten.nl - Info over acceptatie en rouw op de website van Yvonne Lankhaar - ?Heb je een vraag? Shoot! ???Je vindt me op Instagram?? >> Mijn boek Ik heb me lief I Hoe ik mijn eigen reddingsboei werd is te koop! <<????? En ik ga behoorlijk met de billen bloot. Het is persoonlijk, realistisch, kwetsbaar en biedt steun en perspectief. Lees over mijn zoektocht naar liefde, de lessen van een burn-out, trouw blijven aan jezelf en stap voor stap leren leven met een progressieve en chronische ziekte. Anderen over Ik heb me lief:"Het is een boek over het leven. Over vallen, soms even blijven liggen en altijd weer opstaan. Een boek waarin de pieken en dalen langzaam plaatsmaken voor balans en (zelf)liefde. De bewuste blik op het mooie, de verwondering, het jezelf toestemming geven te genieten. Te veranderen. Te verzachten." "Tranen, kippenvel, ontroering en meer van dat alles…. Dat is wat ik gevoeld heb bij het lezen van je boek." "Fijn taalgebruik alsof je samen met haar op de bank zit te kletsen. Regelmatig zat ik met een grote glimlach of schaterde ik het uit. Aanrader voor iedereen die graag liever wil worden voor zichzelf. Niet het zoveelste standaard zelfhulpboek maar een mooi openhartige inkijk in Merels leven." ??Bestel hier jouw exemplaar?????? Ook verkrijgbaar als e-book.