Aflevering 27 | De Basis Van Een Gezonde Buik Met Natuurdiëtist Chantal Verwest

"Het is niet alleen voeding wat jou voedt." Natuurdiëtist Chantal Verwest is expert op het gebied van het microbioom en heeft een holistische aanpak voor vitaliteit en een rustige buik. We delen de visie dat gezondheid start bij de basis. In dit interview spreken we natuurlijk uitgebreid over het microbioom, maar ook over de darm-brein as, stress, persoonlijk dieet, supplementen en intuïtieve keuzes maken vanuit je buik. Steun de podcast! Abonneer je op dit kanaal, laat een beoordeling en een review achter, en deel de podcast en je inzichten met anderen. Zo helpen we elkaar samen gezond worden! Shownotes Op gezondkompas.nl/podcast vind je alle informatie over deze podcast, inclusief links naar handige bronnen. Meer Gezond Kompas Op gezondkompas.nl kun je wetenschappelijk onderbouwde artikelen en andere handvatten vinden om jouw eigen kompas naar duurzame gezondheid te ontwikkelen. Ook kun je Gezond Kompas volgen op Instagram voor kennis, tools, tips en meer.