Aflevering #120: Wereldkampioen Worden? Niet Elke Training = Een Wedstrijd - Levenslessen Van Jetze Plat - Olympisch & Wereldkampioen

Hoe ziet het leven van een topatleet eruit? Wat moet je allemaal laten? En hoe ziet een trainingsweek eruit? We vragen dit aan wereld- en paralympisch kampioen Jetze Plat. Jetze heeft meerdere medailles gewonnen op zowel de olympische spelen als op wereldkampioenschappen en is wereldrecordhouder op de handbike. Ook heeft hij de Iron man in Hawaï voltooid.  ?? Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium. Hier vind je ook al onze trainingsschema's om effectiever te trainen! Links: Instagram van Jetze Plat Website van Jetze Plat Boektip van Jetze: The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself - Michael A. Singer  Socials: ?? Instagram van FIT.nl ?? YouTube van FIT.nl ?? Adverteren? partners@fit.nl