Aflevering #10 - Mijn Grootste Angst Als Ik Mijn Eetregels Zou Loslaten... (En Misschien Ook Wel Jouw Angst)

"Maar als ik stop met regels aan mezelf opleggen, stop met calorieën/macro's tellen, dan ga ik alles eten wat los en vast zit en heb ik mezelf niet meer in de hand... En dan kom ik kilo's aan!" - mijn oude gedachten nog voordat ik de stap zette richting vrijheid in voeding. In deze aflevering vertel ik jou wat mij heeft geholpen om door de angst heen te gaan en aan de andere kant te komen. Ook vertel ik je meer over mijn visie rondom intuïtief eten & macro's tellen, wat ik nog niet eerder echt zo heb uitgesproken. - Was deze aflevering waardevol? Dan zou ik het leuk vinden als je mij dat laat weten in een DM! - Meer weten over coaching? Bekijk mijn website - Of vraag een vrijblijvend gesprek aan