Zo gaat het een paar dagen of weken goed met eten, dan ineens weer niet. Je voelt je een zwakkeling, stom, dik en vertelt jezelf dat het je nooit gaat lukken. Herkenbaar? Dan is deze aflevering voor jou. Want wat je jezelf daar vertelt? Dat is onderdeel van wat het overeten juist veroorzaakt. Ga snel luisteren! Benieuwd naar de Eat & Train Academy DIY? HIER lees je er alles over.
Gemaakt door: Laura Bleeker Eerste aflevering: 01/05/2022
De podcast Eat & Train de Podcast heeft in totaal 188 afleveringen
Maker: Laura Bleeker Datum: 13/06/2024
Maker: Laura Bleeker Datum: 27-06-2024
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.