Welkom! De plek waar je eerlijke, oprechte en behulpzame podcasts kunt verwachten van iemand die zoveel mogelijk uit het leven wil halen. Van voeding tot zelfontwikkeling tot tips&tricks. . Allemaal omgezet tot Podcasts om JOU te helpen en te motiveren waar kan. . Ik ben fulltime blogger van Fitbeauty.nl en naast het creëeren van geschreven en video content maak ik nu ook podcasts! Je kunt me volgen op Instagram, TikTok en YouTube @tenistepanosian en Teni Stepanosian
Ik sprak met Khadija Bahara over haar programma om sociaal kwetsbare vrouwen in Amsterdam te helpen. Een inspirerende vrouw met een boeiend verhaal waarvan ik hoop dat het anderen ook inspireert. Deze podcast is in samenwerking met het O ...
Welkom weer bij een nieuwe podcast na zoveel tijd! De komende zeven dagen komt er elke dag een podcast online. Ik ben héél benieuwd naar waar jullie de podcast luisteren! Misschien wandel je door het bos, langs het strand of ben je thuis ...
_ Mocht je benieuwd zijn naar mijn 2-weekse programma Body Boost, hier kun je alle informatie vinden: tenistepanosian.com/body-boost/ Ronde 1 start op 30 november 2020, de deuren van het programma sluiten op zondag 29 november om 23:59 ...
Vandaag deel ik naast iets persoonlijks ook iets belangrijks dat ik heb geleerd het afgelopen jaar. Mezelf vergeven. Hoe vaag en suf het misschien ook klinkt, na het luisteren van deze podcast zul je hopelijk begrijpen wat ik bedoel en zul ...
De allereerste podcast van mijn kerstreeks is een feit! En wat leuk dat je erbij bent! Vandaag wil ik gezamenlijk de basis leggen voor een geweldige maand, dit doe ik door je mijn 3 belangrijkste praktische tips mee te geven om je focus te ...
Je houdt van voedsel, maar je haat het. Je houdt van een dag waar je begint op 0 kcal en je weer 'mag' eten, maar tegelijkertijd ben je bang. Elke maaltijd, elke hap voelt alsof je vervolgens minder mag eten.. Voel je dit zo? Dan is deze ...
Iedereen lijkt het te hebben over zelfliefde en het belang ervan. Onder andere ik. “Houd van jezelf, heb respect voor jezelf en maak daaruit je keuzes”, maar herken je de volgende situaties wanneer je besluit om de stappen te ondernemen? L ...
Voel je je schuldig na het eten van ongezond eten? Na een dag? Twee dagen? Een week of een maand? Ik vertel je mijn geheim tot het vinden van de balans. Een praktische manier om de knop om te draaien en te genieten van wat het leven nog me ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
