Aflevering Mijn Ochtendroutine | Hoe Ik Het Sporten Heb ‘Gehackt’ | Droomlichaam Is Een Luxe | Ik Ga Mijn Benen Tijdelijk Niet Meer Trainen | Droomlichaam Dinsdag #9

Ik deel hoe ik in de relatie werk om mijn deel van droomlichaam een plekje te laten krijgen, hoe ik mezelf 'hack' om te sporten, hoe ik kijk naar droomlichaam als een luxe, dat ik voorlopig niet meer mijn benen train en waarom & nog veel meer! Genoemd in de podcast, linkjes: Droomlichaam laatste versie youtube: https://youtu.be/bW7dwl83P90 Artikel over Active water: http://fitbeauty.nl/mijn-eerste-pre-workout-bcaas-en-elektrolyten/ VOLG ME OP INSTAGRAM: http://instagram.com/tenistepanosian VOLG ME OP TIKTOK: https://www.tiktok.com/@tenistepanosian?lang=nl-NL DROOMLICHAAM SERIE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2bSSky63KQfBJe9P4MY0F-Zc5ARLWZp Download hier je BALANS receptenboek (recepten voor dagen ná de feestjes): http://tenistepanosian.com/product/balans-receptenboek/ Download de "OWN JE LEVEN" Worksheets hier: http://tenistepanosian.com/product/own-je-leven-worksheets/ Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/ Of kijk eerst de video als je darmklachten hebt: https://youtu.be/xdR6m46C77E