Hoe kun je nu écht gezond leven? Hoe zorg je voor meer positiviteit? Hoe word en blijf je sterk? Dokter Tamara heet in het dagelijks leven Tamara de Weijer, en ze weet alles over deze onderwerpen. Als huisarts komt ze heel wat verschillende onderwerpen in haar praktijk tegen en heeft ze een groot netwerk opgebouwd met diëtisten, coaches, wetenschappers en andere professionals. Daardoor heeft ze meer dan genoeg om over te praten. Hoe maken we Nederland fitter en gezonder? Kan AI ons helpen in de strijd tegen eenzaamheid? Is een ijsbad nemen echt zo goed voor je? En wat betekent ‘de hamermaatschappij’ eigenlijk? Alles wat je vooruit helpt in het leven, hoor je bij Tamara de Weijer in haar podcast ‘Dokter Tamara’.
Wat zegt jouw Human Design chart over hoe jij het beste kunt verbinden met jezelf en met anderen? Iedereen is anders, de ene doet het goed in een grote groep en lekker over koetjes en kalfjes kletsen, en de andere spreekt liever iemand 1 op ...
Alle hype diëten werken! Anders werden ze niet landelijk populair of trending social media. Maar je herkent het vast wel: het jo-jo effect na een geslaagd dieet. Het probleem zit hem dan ook niet in de resultaten op korte termijn, maar op l ...
Vrouwen en hormonen, daar worden veel grapjes over gemaakt. Maar wat gebeurt er een hoop met die hormonen rondom de overgang, en de meeste vrouwen ervaren hier ook klachten van. Om je uit te leggen wat er hormonaal gebeurt in een vrouwenlij ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
