Aflevering Hoe Sarah Herstelde Van Paniek & Ziekte Angst (In 3 Simpele Stappen!)

Sarah had voor 6 jaar last van angst, paniek en hypochondrie en had van alles geprobeerd om van de klachten af te komen, maar zonder het gewenste resultaat. Dit jaar had ze deelgenomen aan Vrijheid van Angst, waar ze belangrijke handvatten leerde, waardoor ze het vertrouwen in haar lichaam terugwon en weer volop kan genieten van het leven. In dit interview vertelt Sarah in welke 3 stappen ze dit voor elkaar heeft gekregen. We hebben het over… (9:30) Sarah’s klachten en dieptepunt (en wat had ze geprobeerd) (10:25) Waarom de psycholoog niet had gewerkt (13:12) Sarah’s eerste belangrijke advies (angst minder eng maken) (19:20) Sarah’s tweede belangrijke advies (terugvallen) (31:50) Sarah’s derde belangrijke advies (GAB-Methode)   // KENNISMAKING INPLANNEN ?? ?Klik hier ->>>?   // 14 DAGEN GRATIS MEDITEREN ?? https://luisterrust.nl   // VOLG ME ?? Instagram (@woutermanders)   // REVIEW ?? Herken je jezelf in deze podcast? Schrijf een review en geef 5 sterren! We hopen jouw ervaring terug te lezen.