Aflevering #36: 5 Belangrijke Lessen Waardoor Ik Angst En Paniekaanvallen Heb Overwonnen!

Hoe je de 5 belangrijkste lessen die ik leerde tijdens het overwinnen van angst & paniek kan gebruiken voor je eigen herstel. Even dit: ik weet hoe hoog de wanhoop kan zitten wanneer je herstellende bent. Het lijkt alsof je in een achtbaan zit van emoties en het licht aan het einde van de tunnel lijkt soms zo gedimd te zijn dat je het haast niet meer ziet. Daarom is het vandaag tijd om mijn 5 belangrijkste lessen met je te delen, die ik heb geleerd in mijn herstelproces van angst en paniek, zodat jij net als ik grote stappen kan maken met het terugwinnen van je vrijheid van je angst. We hebben het over… (0:55) Les 1(8:46) Les 2(17:58) Les 3(22:10) Les 4(25:53) Les 5(31:49) Conclusie // KENNISMAKING INPLANNEN ?? ?Klik hier ->>>? // 14 DAGEN GRATIS MEDITEREN ?? Klik hier voor 14 dagen gratis // DEELNEMEN MINI-CURSUS ?? Klik hier om deel te nemen // VOLG ME ?? Instagram (@woutermanders) // REVIEW ?? Herken je jezelf in deze podcast? Schrijf een review en geef 5 sterren! We hopen jouw ervaring te mogen teruglezen.