De Vrijheid van Angst podcast

De Vrijheid van Angst Podcast

Wat zijn de geheimen, tips en adviezen om te herstellen van angst en paniekklachten? Wouter heeft jaren geworsteld met angstklachten en nadat hij is hersteld, heeft hij honderden anderen geholpen om ook te herstellen en weer volop te genieten van het leven.

  • Podcast gepubliceerd op: 15-10-2024 18:35:18
  • Maker: Wouter Manders
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 22-12-2024 02:01:00
  • Datum eerste aflevering: 31-5-2024 12:27:43
  • Datum laatste aflevering: 19-12-2024 05:00:00

Speelgoedwinkel

35 Afleveringen

  • 00:11:10

    Heb jij last van de angst om ziek te zijn? In deze aflevering leg ik je uit wat deze angst inhoudt, leer je wat je wél en niet moet doen en hoelang het duurt voor je van deze angst hersteld. Niet alleen dat… ik hoop dat het stukje beg ...

  • 00:10:16

    “Ik ben bang om nooit meer te herstellen.” Het is een vraag die ik regelmatig in mijn Instagram DM voorbij zie komen. I feel you! Als er iets is waar ik bang voor was, was het dat ik niet meer zou herstellen. Met de tranen die die gedach ...

  • 00:11:02

    Weet je welke vraag ik mezelf continu stelde toen ik aan het herstellen was van angst & paniek? “Hoe lang gaat dit nog duren!?” Geef maar toe, deze vraag stel jij jezelf ook net iets te vaak. Dat is niet erg, want we doen het allemaa ...

  • 00:11:17

    Wist je dat een veelvoorkomende trigger van derealisatie “drugs” is? In deze aflevering hebben we het over drugs en derealisatie, of derealisatie chronisch kan worden én geef ik je 3 tips om er vanaf te komen! Ik spreek je in de aflev ...

  • 00:31:57

    Ik vind het mega spannend… maar ik ga op wereldreis! Zoals je misschien weet is reizen mijn grootste hobby. Een hobby die ik bang was om te verliezen toen ik last had van paniekaanvallen. Ik ga namelijk 8 maanden op reis door Azië samen ...

  • 00:41:30

    Het overwinnen van angst en paniek lijkt voor velen een groot raadsel, maar het komt neer op twee dingen: goed reageren én jezelf serieus de tijd geven. Ali is een oud deelnemer van Vrijheid van Angst en vertelt in dit interview hoe zijn p ...

  • 00:05:21

    Heb jij last van paniekaanvallen? Je begrijpt pas écht hoe intens ze zijn als je er eentje hebt gehad. In deze podcast leg ik je uit waarom je paniekaanvallen hebt en wat je moet doen om er vanaf te komen, want het advies dat vaak wordt ge ...

  • 00:08:25

    Je zou het misschien niet denken, maar een veelvoorkomende trigger van paniekaanvallen is cannabis. Indien je voor de eerste keer drugs gebruikt, zoals marihuana of een jointje, en bang wordt voor wat je lichaam kan doen, dan kun je een pa ...

Volgende

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

00:00