Welkom bij 'De Snoepcast by Fit Food Freedom'! Betrap jij jezelf er ook op dat je constant lekkers in je mond steekt en je telkens voorneemt om de volgende dag te stoppen? Maar dan smaakt het de dag erna weer even lekker, en voor je het weet blijven die kilo's plakken. In deze podcast gaat Sofie samen met jou op zoek naar manieren om bewuster om te gaan met jouw eetgewoonten. Geen strenge diëten, maar wel praktische tips, inspiratie en motivatie om terug controle te krijgen over wat je eet en je terug keigoed te voelen. Are you ready?
Hey, ik ben Sofie en welkom bij een nieuwe aflevering van De Snoepcast! ????? Vandaag duiken we in het thema timemanagement, speciaal voor de drukbezette snoepers onder ons! ??? We weten allemaal dat een druk leven kan leiden tot ongezonde ...
Hey, ik ben Sofie en welkom bij een nieuwe aflevering van De Snoepcast! ????? Vandaag gaan we het hebben over iets superkrachtigs: rolmodellen en hoe ze je helpen om je doel wél te bereiken. ?? Laat je inspireren door het zotte verhaal van ...
Hey, ik ben Sofie en welkom bij een nieuwe aflevering van De Snoepcast! ????? Laat me je vertellen, vandaag gaan we KEIHARD knallen met een onderwerp dat we allemaal kennen: "Hoe hou je vol, zelfs als je wil opgeven?" ?? We duiken erin met ...
Hey, ik ben Sofie en welkom bij een nieuwe aflevering van De Snoepcast! ????? Vandaag gaan we diep duiken in een vraag die velen van ons bezighoudt: "Waarom eet ik meer dan ik wil?" Ben je er klaar voor om de controle terug te pakken over ...
Hey, ik ben Sofie en welkom bij een nieuwe aflevering van De Snoepcast! ????? Vandaag neem ik je mee op een bijzonder avontuur: mijn beklimming van de Kilimanjaro, een droom die al heel lang heel hoog op mijn lijstje stond. Deze ervaring h ...
Hey, ik ben Sofie en welkom bij een nieuwe aflevering van De Snoepcast! ????? In deze aflevering duiken we in een frustrerend maar veelvoorkomend probleem: Je sport meer, je eet gezonder, maar de weegschaal wil niet mee bewegen. We besprek ...
Hey, ik ben Sofie en welkom bij een nieuwe aflevering van De Snoepcast! ????? In deze aflevering ontdek je hoe je powerful kunt omgaan met kwetsende opmerkingen. We bespreken: - Waarom opmerkingen over je lichaam zo kwetsend kunnen zijn. ...
Hey, ik ben Sofie en welkom bij een nieuwe aflevering van De Snoepcast! ????? In deze aflevering ontdek je: - Waarom je buikvet vaak het hardnekkigst is en hoe verborgen suikers daarbij helpen. - Hoe stress en cortisol bijdragen aan dat ...
Hey, ik ben Sofie en ik ben super blij dat je erbij bent bij deze allereerste podcastaflevering van de Snoepcast (of was het de Snoepkast? ;))! In deze aflevering deel ik 5 tips om je zelfvertrouwen te vergroten en je comfortabel te voele ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
