Aflevering 24. Heb Je Controle Met Dieettools Zoals Een Foodtracker App, Eetregels En De Weegschaal?

21-03-2025 · Aflevering van de podcast: De Female40Plus Podcast

Veel vrouwen denken dat als je wilt afvallen, controle moet houden. Het geeft hen een gevoel van zekerheid. Maar dat is schijnzekerheid… en het leidt tot een strijd met de kilo’s en jezelf. Met deze podcast geef ik je het inzicht dat het brein je veilig wilt houden, maar dat je daardoor vast blijft lopen in de vicieuze frustratiecirkel van diëten en dieettools.

De Female40Plus Podcast

Gemaakt door: Mandy Jacobs Eerste aflevering: 21-04-2024

De podcast De Female40Plus Podcast heeft in totaal 27 afleveringen

Vorige aflevering

23. !!!WAARSCHUWING!!! Een ander perspectief op afvallen, diëten en dieettools

Maker: Mandy Jacobs Datum: 17-03-2025

Volgende aflevering

25. Weerstand bij afvallen en een gezonde leefstijl: zo wordt het je kracht ??

Maker: Mandy Jacobs Datum: 24-03-2025

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.