Aflevering # 103 Wat Jouw Verlangen Naar Zoet, Zout Of Andere Smaken Betekent

Verlang je vaak naar zoetigheid? Of zijn zoute, hartige etenswaren meer jouw ding? Houd je van pittig eten of juist van die crunchy bite? Eten geeft ons veel meer dan het vervullen van een biologische behoefte. Eten is sterk gekoppeld aan emoties en vervult een innerlijke behoefte. In deze aflevering ontdek je wat jouw trek in bepaalde etenswaren betekent en wat je ermee kan. Ontdekken hoe je jouw eetbuien en emotie-eten verandert naar controle en keuzevrijheid over je eetgedrag? Meld je aan voor mijn gratis eetRUST (online) masterclass Word gratis lid van de eetRUST community op Facebook Of volg mij al op Instagram