Aflevering #96 Hoe Voorkom Je Dat Je Gaat Snaaien Als Je Ook Al Niet Drinkt?

Van een Instagram volger kreeg ik de vraag: "Hoe je kan meedoen met borrelen, zonder alcohol, en zonder in de valkuil te stappen van te gaan snaaien omdat je niet drinkt?" In deze podcast ontleden we alle lagen van die vraag en geef ik je de stappen die je kan zetten als je hiermee aan de slag wilt gaan. Laat mij je begeleiden om de komende feestdagen relaxed door te komen waarbij je ontspannen kan reageren op eten en meld je aan voor de Feestdagen Challenge: https://healthfulness.plugandpay.nl/checkout/feestdagen-challenge Ontdekken hoe je jouw eetbuien en emotie-eten verandert naar controle en keuzevrijheid over je eetgedrag? Meld je aan voor mijn gratis eetRUST (online) masterclass: https://eetrustexpert.nl/webinar Ben je al (gratis) lid van de eetRUST community op Facebook: https://www.facebook.com/groups/eetrust/ Healthfulness op Instagram: @eetrustexpert.nl