Aflevering #23 Hoe Onderdrukte Emoties Zorgen Voor Lichamelijke Klachten.

We zijn nu eenmaal emotionele wezens, of je dat nu graag wil of niet. Het maakt niet uit hoe rationeel en analytisch je ook bent, ons limbisch of emotioneel brein is het grootste deel van onze hersenen. Dat maakt ons mens en onderscheid ons niet alleen van andere dieren, maar ook van alles wat artificiële intelligentie is. Tenminste, voorlopig nog. Alleen hebben de meesten onder ons niet geleerd om te gaan met hun emoties, en is het belangrijk om flink en sterk te zijn, niet flauw te doen, door te gaan. Herkenbaar? Helaas zorgt het onderdrukken van je emoties voor lichamelijke klachten en op termijn zelfs ziekte. Tijd dus om wat emotioneel opkuiswerk te doen. Heb je daar graag meer hulp bij? Op 9 maart organiseren kinesist en neurotherapeut Tom De Prest en ikzelf een interactieve lezing waar we aan de slag gaan met je gezondheid als één geheel. Heb je interesse om erbij te zijn? Er zijn maximum 95 plaatsen, en je kan hier meer info vinden.