???????????? ?????? ???? ???????????????????? ????????????????! ???????? ?????? ?????????????? ?????? ?????? ?????????????? ?????? ?????? ?????? ????????.... We hebben allemaal putten in onze weg. Af en toe struikelen we, af en toe vallen we. Soms bezeren we ons zo lelijk dat we vrezen niet meer recht te kunnen. Herken je het? Tijd om even op adem te komen, om een moment te nemen voor jezelf om te vertragen en te kijken wat er is. ???????? ?????? ?????????????? ?????? ???????????????????? ???????????? ?????? ????????????! Heb je zin in meer? Neem een kijkje op www.veerledobbelaere.be.
In deze aflevering bespreken we een veelgestelde vraag: *"Hoe word ik weer de oude?"* Een van onze leden, herstellende van een depressie, verlangt naar haar oude energie en zelfvertrouwen. Maar het werkt niet zo. Soms is een deel van je ...
Het is onze missie om welzijn toegankelijk te maken en dat doen we o.a. door te spreken over moeilijke dingen. In deze aflevering gaat het over rouw en verlies. Hoewel we daar dagelijks mee te maken hebben, gaan we die confrontatie toch ...
In deze aflevering duiken we in het belang van Mental Health Day. Waarom is het zo belangrijk om ruimte te maken voor je mentale gezondheid, zelfs in een druk leven vol verantwoordelijkheden? Ik deel praktische tips en inzichten om b ...
Heb je dat ook wel eens? Dat je ineens een golf van spanning door je lichaam voelt zonder duidelijke reden? In deze aflevering deel ik waarom die zenuwen niet zomaar 'uit het niets' komen en wat er misschien wel onder de oppe ...
In deze aflevering kreeg ik een vraag die je misschien ook herkent: hoe blijf je rustig en gefocust als je te maken hebt met chronische pijn? De pijn is er altijd, trekt je aandacht, en het voelt alsof het moeilijk is om nog iets anders te ...
Ik weet niet hoe het er aan toegaat in jouw hoofd, maar in dat van mij is het vaak een drukte van jewelste. Als ik een beslissing wil nemen, als ik iets wil veranderen, als ik zin heb om eens iets nieuws te doen, komt er een soort van Ra ...
“De Eeuwige strijd tussen Hoofd en Hart - wat doe ik daarmee?” vroeg één van onze fantastische leden aan mij. Wel, laat dit alsjeblief geen strijd zijn, maar leer te voelen. In deze aflevering vertel ik hoe ik mijn lippen verbrandde en ...
Vakantie is meer dan alleen maar weggaan. We kijken zo lang uit naar die welverdiende vakantie, en wat hoor ik vaak: ze geeft ons stress! In deze aflevering neem ik je mee in wat ik leerde over vakantie en ontspanning, en hoe ik er nu ...
Teveel, het is gewoon te veel. Daardoor krijgt Mevr. W op de meest ongepaste momenten een paniekaanval. Bijvoorbeeld als ze haar papa naar het ziekenhuis voert onderweg in de auto... Haar vraag aan mij was hoe ze meer rust en vertrouw ...
Eet je nu wél of geen koolhydraten? Zijn vetten goed voor je en welke? Moet je maar beter vasten, of net kleine beetjes eten... Wij weten het alvast niet meer! En dus halen we er graag een experte bij die met kennis van zaken ons kan adv ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
