In deze eerste aflevering van de Somatische Starterkit voor 2025 duiken we samen in de laag onder goede voornemens. Waarom ze zo vaak niet werken en wat er werkelijk nodig is om duurzame verandering mogelijk te maken, van binnenuit en in samenwerking met je zenuwstelsel. In deze aflevering ontdek je - waarom je elk jaar opnieuw hetzelfde verlangt, maar steeds vastloopt in vergelijkbare patronen - hoe je zenuwstelsel goede voornemens soms als onveilig of gevaarlijk bestempelt - wat de kloof is tussen waar je nu bent en waar je heen wilt en waarom die zo pijnlijk kan voelen - hoe jaloezie je iets laat zien over je diepste, vaak onvervulde verlangens - waarom je grootste zielswensen vaak de smaak dragen van wat vroeger niet veilig was - hoe beschermende delen een ogenschijnlijk mooie maar beperkende gevangenis voor je bouwen - waarom veilige support essentieel is om risico’s te kunnen nemen en te groeien - wat een tolerabele stap is en hoe je vandaag al één plank op je brug kunt leggen - hoe je de competente beschermer in jezelf activeert - een zachte somatische oefening om je verlangen en je zenuwstelsel weer met elkaar te verbinden ?? 30 Day Nervous System ResetAan het einde van deze aflevering nodig ik je uit voor de 30 Day Nervous System Reset.Voor als je 2025 niet wilt beginnen met nog meer plannen, doelen en druk, maar met meer regulatie, draagkracht en veiligheid in jezelf. In dit programma leer je hoe je jouw zenuwstelsel stap voor stap meeneemt in verandering, zodat verlangen niet langer iets is wat je overspoelt of saboteert, maar iets wat je kunt dragen, belichamen en volgen. Zacht. Gestructureerd. En diep ondersteunend. Je vindt alle informatie via deze link: https://lianneblacquiere.com/return-to-your-body/ Liefs, Lianne

Gemaakt door: Lianne Eerste aflevering: 17-04-2022
De podcast Coachlianne heeft in totaal 107 afleveringen

Maker: Lianne Datum: 23-12-2025

Maker: Lianne Datum: 06-01-2026
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.