Deze podcast gaat over afvallen en gezond leven vanuit je brein. De meeste mensen benaderen afvallen vanuit voeding en beweging, maar het belangrijkste deel: jouw mindset, wordt vergeten. Niet alleen hoe je over jezelf denkt, maar ook hoe een brein werkt, hoe gewoontes werken en wat jij van binnen kunt veranderen om van buiten te worden wie je graag wilt zijn.
Hoe ga je om met jouw energie en hoe kun je je afvallen daarmee ondersteunen? Health&Body Journal: https://morningmagic.live/product/healthbody-journal/ Koffie met Coaching agenda: https://morningmagic.ck.page/koffiecoaching/ Dez ...
Het verleden is voorbij en de toekomst bestaat nog niet. Toch leven we meestal in een van die twee tijden: in de zwaarte van het verleden en de zorgen om de toekomst. Wat nu? Luister snel naar de podcast! Zelf Tachyon energie leren hante ...
Vandaag gaat het over data. Wat houd je bij? Waarom? Hoe dan? En als je sterke weerstand voelt tegen het bijhouden, hoe komt dat? Health&Body Journal: https://morningmagic.live/product/healthbody-journal/ Koffie met Coaching ag ...
Emoties. We hebben ze allemaal en soms zitten ze in de weg - letterlijk en figuurlijk. Wat doe je met negatieve emoties en hoe houd je de flow gaande zonder jezelf en je emoties te ontkennen? Health&Body Journal: https://morningmagi ...
Vandaag hebben we een gast in de aflevering, Martha Pelkman. Zij is van haar zesde tot haar achttiende gepest met haar gewicht en de manier waarop zij nu in het leven staat, ondanks of juist dankzij die ervaringen, is een bron van inspirat ...
Jouw intentie is allesbepalend voor jouw succes. Hoe jij de dingen ziet, is hoe je ze ervaart, en hoe ze waar worden voor jou. Een goede intentie zetten werkt op zoveel niveaus door, dat je na het luisteren van deze podcast nooit meer acht ...
Vandaag gaat het over die snackmomenten later op de dag, aan het begin van de avond of midden in de nacht. Waar komen ze vandaan, zijn ze nodig en, als je ze niet op prijs stelt, hoe kom je er vanaf? Health&Body Journal: https://mor ...
Het is weer september en dat is voor mij altijd het moment om weer een nieuw ritme te vinden, een nieuwe structuur aan te brengen in mijn leven, na ‘laat maar waaien-augustus’. In de podcast van vandaag tips over hoe je meer structuur kunt ...
Natascha van der Stelt is een specialiste in tarwe- en suikervrij bakken én eten. Zij inspireerde mij voor mijn manier van eten en ik had de eer haar te interviewen :) En als je bang bent dat je nooit meer koekjes en taartjes kunt eten als ...
De ochtend bezit een zekere magie. Hoe jij je dag begint, bepaalt het verloop van de dag, de energie van die dag. Als jij goede dagen hebt, heb je een goed leven. Maar hoe maak je die ochtend nou fijn? In deze aflevering ga in dieper in op ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
