Aflevering #7 Just Sleep (Deel 2) Disfunctionele Gedachtes En Gewoontes Bij Het Slapen

13-07-2022 · Aflevering van de podcast: Adempunt - de Podcast

In de vorige aflevering vertelde ik over aanlegfactoren en triggers die tot acute slapeloosheid kunnen leiden. In deze aflevering leg ik uit hoe acute slapeloosheid over kan gaan in chronisch slecht slapen.

Adempunt - de Podcast

Gemaakt door: Yolande Kylstra Eerste aflevering: 24-07-2022

De podcast Adempunt - de Podcast heeft in totaal 23 afleveringen

Vorige aflevering

#6 Just Sleep (deel 1) aanleg & triggers bij slaapproblemen en een ontspanningsoefening

Maker: Yolande Kylstra Datum: 12-07-2022

Volgende aflevering

#8 Just Sleep (deel 3) slaapgolf, slaapritme en slaapefficiëntie

Maker: Yolande Kylstra Datum: 14-07-2022

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.