Aflevering De Wetenschap Achter Yoga

Yoga opentrekken voor het brede publiek, dat is onze opzet geweest met deze aflevering. Joachim Meire, yogapractitioner en auteur van meerdere boeken, loodst ons door de mythes over, wetenschap achter, en vormen van moderne yoga. Want yoga, da's meer dan in een paar poses gaan staan. Het heeft niet alleen fysieke maar ook mentale voordelen. Laat je door Joachim overtuigen waarom iedereen baat heeft bij yoga. TIMESTAMPS: 03.05: De grootste zever(s) over yoga 10.40: Wat is yoga en vanwaar komt het 15.00: Doen enkel vrouwen aan yoga? 16.40: Hoe we vandaag yoga beoefenen: moderne posturale yoga 20.40: Yoga voor fysieke balans 25.40: Wetenschap & voordelen 37.45: Mentale effecten 42.40: Yoga vs onze maatschappij 47.50: Kies je yogastijl 53.30: Joachim’s aanbod & contactdetails https://zonderzever.com DISCLAIMER: We hereby declare that we do not own the rights to this music/song. All rights belong to the owner. No Copyright Infringement Intended.