Aflevering #25 Heel Vroeg Opstaan, In Gesprek Met Laura Gallis Van Start At 5 Am

· Aflevering van de podcast: Zelfzorg de Podcast

Laura staat al 4 jaar lang elke ochtend vroeg op, heel vroeg zelfs! En dat doet ze bewust. In deze aflevering hebben we het over wat het haar brengt, hoe ze er mee is begonnen en hoe jij in de ochtend ook een moment voor jezelf kunt creëren (en nee, dit hoeft niet per se om 5 uur te zijn!). Meer weten over Laura & Start at 5 am? Check https://www.startat5am.nl/ Of volg Laura op Instagram via https://www.instagram.com/startat5am Wil je mij volgen? Check dan https://www.instagram.com/anneelberseyogatherapie/ of volg mij op Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anne-elberse-yoga/

Speelgoedwinkel
Zelfzorg de Podcast

Zelfzorg de Podcast

Gemaakt door: Anne Elberse Eerste aflevering: 10-10-2023

De podcast Zelfzorg de Podcast heeft in totaal 60 afleveringen

Vorige aflevering

#24 Vermoeid, overspannen, overbelast of burn-out?

#24 Vermoeid, overspannen, overbelast of burn-out?

Maker: Anne Elberse Datum: 02-02-2024

Volgende aflevering

#26 Restorative Yoga: echte diepe ontspanning ervaren

#26 Restorative Yoga: echte diepe ontspanning ervaren

Maker: Anne Elberse Datum: 14-02-2024

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

#25 Heel vroeg opstaan, in gesprek met Laura Gallis van start at 5 am

Zelfzorg de Podcast · 07-02-2024

00:00 00:33:52