Aflevering #11 Grenzen: Aanvoelen Voordat Je Ze Aan Kunt Geven

Grenzen aangeven is zeker belangrijk! Maar vaak wordt een belangrijke stap overgeslagen: leren grenzen aan te voelen. Waarom dit zo belangrijk is? Dat deel ik in deze aflevering van Zelfzorg de Podcast. Interesse in Yogatherapie? Check mijn website voor meer info. Vanaf januari '24 heb ik weer plek voor 1-op-1 trajecten, zowel online als in mijn yogatherapie praktijk in Utrecht. Wil je mij online volgen? Dat kan zowel hier als je interesse hebt in yogatherapie en 1-op-1 werken als hier als je meer interesse hebt in zelfzorg voor mensen die zorgen.