Lessen over Leven podcast

Lessen over Leven

Welkom bij de podcast “Lessen over Leven” Ben jij ook klaar met die stress? Ben je toe aan meer focus en creativiteit? Heb je behoefte aan ontspanning maar je weet niet hoe? Wil je even bijtanken? En voel je dat je toe bent aan iets anders maar je weet niet wat? Kom luisteren! Nicole heeft met ruim 20 jaar ervaring diverse korte oefeningen voor je opgenomen.

  • Podcast gepubliceerd op: 9-10-2022 01:29:40
  • Maker: Nicole van Olderen
  • Taal: nl-nl
  • Laatste RSS update: 21-11-2024 22:20:00
  • Datum eerste aflevering: 28-2-2021 11:25:50
  • Datum laatste aflevering: 30-4-2021 11:39:59

Speelgoedwinkel

10 Afleveringen

  • 00:03:02

    Goed bezig zijn voor jezelf betekent dat je ook aandacht voor je lichaam hebt. Deze grondingsoefening laat je weer bewust contact maken met je hele lijf. Geniet ervan en geef jezelf een schouderklopje! #niet tijdens deelname aan het verk ...

  • 00:02:31

    Gedachten kun je beïnvloeden, visualiseer een beeld uit je herinneringen en plaats dat beeld in jouw gereedschapskist, jouw toolbox. En nu terwijl je vol aandacht naar mij luistert pak je dat beeld en zet het beeld voor je in het Hier en N ...

  • 00:01:37

    K R A C H T L I E D VOOR HET NEDERLANDSE VOLK Hou vol, sta op en blijf positief. Zet je gedachten vooruit, en heb ze intens lief. Blijf in je kracht, je bent een sterk mens Samen zijn we één en dat is onze wens. Wij zijn gezond, j ...

  • 00:02:52

    Op strenge toon neem ik je mee om jouw eigen focus weer aan te brengen voor dit moment. “Luister naar mij en blijf hier” geeft je de kracht om erbij te blijven en even je gedachtestroom los te laten. #niet tijdens deelname aan het verkee ...

  • 00:02:14

    Positief denken en leven in het Hier en NU is een techniek waarin je jezelf leert positieve gedachtes te plaatsen in het Hier en Nu. Maak je eigen collectie beelden, ik leer je hoe je dat doet. #niet tijdens deelname aan het verkeer. ...

  • 00:03:13

    Ben je eraan toe om jouw volle hoofd te legen? Volg mij mee naar binnen met je ademhaling, luister en blijf bij mij! En je merkt dat je rustiger in je hoofd wordt. Met achtergrondgeluiden om je uit te dagen te blijven luisteren! #niet ...

  • 00:03:15

    In deze oefening laat ik je opnieuw kennismaken met de kracht van je ademhaling. Je stuurt de energie door je lijf en maakt opnieuw verbinding met de aarde en krijgt daardoor meer aandacht in het Hier en Nu. #niet tijdens deelname aan he ...

  • 00:01:42

    Ben jij ook klaar met die stress? Ben je toe aan meer focus en creativiteit? Heb je behoefte aan ontspanning maar je weet niet hoe? Wil je even bijtanken? En voel je dat je toe bent aan iets anders maar je weet niet wat? Kom luisteren! N ...

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

00:00