Ben jij ook klaar met die stress? Ben je toe aan meer focus en creativiteit? Heb je behoefte aan ontspanning maar je weet niet hoe? Wil je even bijtanken? En voel je dat je toe bent aan iets anders maar je weet niet wat? Kom luisteren! Nicole heeft met ruim 20 jaar ervaring diverse korte oefeningen voor je opgenomen. - Ontspanning: met je ademhaling - Gronding: stap voor stap laat ik je goed gronden, je energie gaat weer stromen. - Focus: ik haal je terug naar het Hier en Nu. - Positief denken: stoppen met piekeren en zorgen maken. - Bescherming: jouw eigen energie op peil houden. Meer informatie over Nicole van Olderen kun je vinden op www.nickysplace.nl.
Gemaakt door: Nicole van Olderen Eerste aflevering: 09-10-2022
De podcast Lessen over Leven heeft in totaal 10 afleveringen
Maker: Nicole van Olderen Datum: 08-03-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.