Aflevering #10 Micro- En Macro Zelfzorg: Allebei Belangrijk Om In Balans Te Blijven

15-11-2023 · Aflevering van de podcast: Zelfzorg de Podcast

In deze aflevering: * Wat het verschil is tussen micro- en macrozelfzorg * Waarom beiden belangrijk zijn * Help ik een misverstand uit de wereld rondom micro-zelfzorg momenten Wil je meer weten over De Kracht van Rust, waarin ik 50+ micro-zelfzorgmomenten met je deel? Check dan mijn website. Wil je een keer meedoen met een macro-zelfzorgmoment, oftewel de Zelfzorg Sessie? Check dan https://zelfzorg.anneelberse.com/zelfzorgsessie/ Wil je mij online volgen? Check dan @zelfzorgvoormensendiezorgen op Instagram.

Zelfzorg de Podcast

Gemaakt door: Anne Elberse Eerste aflevering: 10-10-2023

De podcast Zelfzorg de Podcast heeft in totaal 60 afleveringen

Vorige aflevering

#9 Ontdek 7 vormen van rust

Maker: Anne Elberse Datum: 13-11-2023

Volgende aflevering

#11 Grenzen: aanvoelen voordat je ze aan kunt geven

Maker: Anne Elberse Datum: 17-11-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.